假期的充电
一家三口徒步登山，与大自然链接，我们一家难得在一起的放松日。晚上女儿和我说了心里话，希望我在与老师们沟通时，用不同的语言和视角去对待。女儿还具体说了老师们的个性和性格，对应用怎样的语言沟通。我看见了女儿的需求，也感受到了我有的时候不懂她，容易帮倒忙。女儿能和我说出自己的心里话，我很感恩，我觉得对孩子好的，不见得就是孩子需要的，想起刘杰老师说过的，尊重孩子想被尊重的那部分，而不是我想尊重孩子的部分，真正走进孩子心里，才是真的助力。
假期里我上班的时候，先生和女儿一起来等我下班，看我工作时的状态，我和同事们在景区维持秩序，引导人流。女儿特意为我带了饮料，正好可以解渴，感恩女儿的贴心，也感恩有这样的环境，让我们彼此多了理解和支持。

和豆豆一起进入学习生活状态，
1.我开启了骨盆修复的暖流瑜伽模式，坚持奔跑了五年真心是不舍，换个运动方式只会让我越来越好，期待21天的蜕变。
2开启了朝鲜菜的制作，制作了万能拌菜酱，拌了黄豆芽，很好吃，豆豆也主动吃蔬菜了。
晚饭后豆豆写完作业，练习篮球半小时，
7:30一起听金刚经，睡前自己看《读者》。