今日作息时间：7：40～21:35
今日运动项目+时长：游泳+爬山
今日阅读书籍+时长：
今日情绪状态：稳定
今日自理项目：
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：坚持运动
今日互动场景：
昨天路上问他，早上是咋回事呢，当时是什么感受，他说很生气，因为没有弄到我。还立马补上。我：哦，原来是想玩，想你弄我。但是时间不够了了我们就要立马结束游戏。那如果下次你不舒服可以表达出来：我不舒服，不要弄我了，或者说我也想弄一下你再结束。就像现在，我有点晕车，说出来了，请你不要弄我。 那你肯定也会尊重我对吧。

因为要去研学，晚上自己按照老师要求收拾准备东西。早上还说，妈妈我带的零食好少，保证他们带的很多。我：嗯，确实你带的比较少，你想我们出去的目的是啥？他：研学又不是吃零食。我：对，想想吃零食对我们有什么好处。他：妈妈，你觉得我带2盒薯片是不是有点多。我：你自己选择，带了也可以选择吃多吃少。身体是自己，我相信你能照顾好身体。他：那我带一盒去吧。反正也可以不用吃完。

家长今日进步点：没有情绪
家长明天想提升的：过程控制逻辑，

一娇闪光点：
1. 早起路上打卡
2. 有两周没上舞蹈课了，心里有点担心，最终还是坚持去上了舞蹈课，周内没有打卡，喜提20分钟特训，仍然很开心，在自己喜欢的领域做什么都开心
3. 晚上赶紧开始操练舞蹈，进步很大，两个动作下来已满头大汗了
4. 下午的英语课上的很认真，有进步
5. 晚上的思辨课积极思考，参与讨论
6. 一有时间就做自己喜欢的松饼，并给我和爸爸品尝，发明了最新的吃法，做的像煎饼一样并且有点糊的味道