【学习章节】
【感受及运用】20:55回到家说今天的作业在学校都写完了，进了房间，大概30分钟听到房间没有声响，原来一回房间就去厕所。问他在做什么？回答整理相机里的照片。班主任发信息说本周要进行小四门的考试，问他今晚的复习计划，才从厕所出来去复习。
【家长明日优化】多和庭巵聊聊今年的学习计划，了解需要我帮忙的地方，看下目标是否要调整。
【孩子的进步】跟我说相机里这几天拍了700多张照片，要整理一下。我问事情的轻重缓急要怎样安排？回答要先把这周考试的内容先复习了，利用周末时间用电脑整理照片。孩子心中是知道哪件事情比较重要的，只是在做的过程中会先做轻松的。
【情绪与状态】开心

🌻：孩子起床时间：6:55
        孩子睡觉时间：23:00

感恩同事的鼓励，给我信心和力量，认真准备上课，迎接客人。
感恩遇见《情绪疗愈》，开启我又一扇新的认知和因为实践的大门。
感恩持续学习的自己，不断成长，遇见最美的自己。
感恩我的孩子们，让我不断反思自己，修正自己的语言模式和行为。
感恩妈妈照顾我们的生活。

早上看见孩子们，多关注了两个孩子，和他们单独说了几句话。心情：内疚。平时关心太少。
听说迎接客人还要做的工作。心情：平和，努力去做，对自己充满信心。
晚上，儿子回来说明天一定要去照照片。心情：平和。相信他。

老师需要和大家合作。
你知道，再想一想。刚才这句话说得太棒了！这个词用得很好！
没有你我过得很好，有你我活得更好！
儿子，你这100分，太厉害了，你怎么做到的？