桂溪俱乐部线上素养营
今日作息时间：8:40-晚10点多
今日运动项目+时长：户外活动➕站桩，时间不详
今日阅读书籍+时长：自己阅读
今日情绪状态：基本稳定
今日自理项目：洗自己吃的碗
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：晚上很困还是坚持把作业写完
今日互动场景：
      早上七七起的晚，饭后我建议七七先写作业，七七不想写，我问她计划什么时候写？七七说吃了晚饭写，然后问几点吃饭，我说估计6点，七七就说7点写作业，我说你还有几条内裤没洗哦，那什么时候洗，七七说写了作业洗。我：那写作业要多长时间。七七说半个小时，7:40洗内裤。然后我就做饭去了。
早上婆婆过来串门，又帮七七洗了内裤，我就说七七就喜欢你过来，她早上就知道你来了要帮她做这件事。婆婆说她学习忙，难得来一次就帮她做。然后我就给七七说，你婆又给你包办代替了，下次你平时内裤没洗的话，周末就不能叫婆婆过来了。七七：我没有叫她洗，她自己想洗。我：那你自己想想。说完我就休息了一会儿。
下午去三因堂，邵医生让七七站桩，七七不站，就让我一起站，我也不想站，但是我不能掉链子，我还是去站了，但确实我状态不好，结果七七很轻松就完成了我要做的动作，还给我示范了很多次，然后医生说七七现在可以暂停调理了，只需要观察即可。最后我想着春天长高季，还是一个月带她去一次。之后和七七复盘，为什么现在状态这么好，虽然还各种吃和晚睡，七七说自己吃的都是健康的，没有吃学校的间餐和水果，而且每天早上都喝了驼奶，还跑了步，我就没跑步，没有她吃的营养，让我无力反驳。
晚上堵车回家都6点半了，我：七七你计划的7点写作业，现在还在做饭，要不趁现在先去写下。七七说自己饿，不想写。吃了饭去写，又说自己困，肚子痛。
我：你看晚上写作业就困吧。下次还要不要安排晚上写？七七说不了，然后说很困，爸爸说很困就赶紧写了睡觉。最后七七花了一个小时写完，整理了房间，又给其他老师打电话聊买书包的事情，9点半才挂电话，我洗漱完就上床睡了，也不知道七七最后做了哪些，估计睡的有点晚。
家长今日进步点：尊重了娃的选择
家长明天想提升的：

亲爱的圆圆宝贝，你是上帝赐予我最好的礼物!最近天气好热 妈妈的果汁摊生意火爆 ，从你们放学到6.30这一个小时我都很忙，没有时间接你放学，也没有给你准备好可口的晚餐，可是你从来不抱怨，挨着妈妈默默啃玉米喝着果汁，没吃饱到旁边阿姨那买寿司或爷爷那买糍粑吃，一满足地的看着妈妈忙碌的身影。我从你那里获取到了支持的气场，你还给我说解答了为什么我生意好的原因:你说妈妈的发心是利他，不是为了赚钱，我真的惊叹你的高纬的思想底层逻辑，这让我更加坚持 我要做你的榜样 无论在哪个赛道，你老妈我都很棒！这样才能匹配优秀的女儿。
亲爱的宝贝，你不仅在生活很棒，学习上也没让我操心一点点，在学校和老师同学相处也很好。 
你乐观，积极，阳光，体贴，孝顺，我觉得能和你在一起的妈妈是修了几辈子的福分。偶尔我们两个也会有点小拌嘴，但是最后都会因为爱而化解，你总是很大度包容妈妈，谢谢你哦.
      每当妈妈遇到困难的时候，我脑子里就浮现出你阳光的模样，我就又动力满满，谢谢你女儿，因为有你，我变得更加坚强；因为有你，我懂得了担当；也因为有你，我变得温柔，世界因你而美丽，妈妈觉得自己很幸福，总有那么多的家人们爱我，帮助我，支持我.妈妈想告诉你:世界很大很美，活出一个精彩的自己，让自己生命绽放光芒，爸妈永远是你坚强的后盾，永远支持你的，爱你!