桂溪自我管理素养营（线上）
今日作息时间：8:00- 9:40
今日运动项目+时长：户外
今日阅读书籍+时长：
今日情绪状态：正常
今日自理项目：正常流程
今日家务项目：
今日孝敬感恩：奶奶没吃晚饭，把带回家的吃的给奶奶吃
今日进步点：
今日互动场景：
      爬山学了下用毛竹编鱼，看到了桃花，没成熟的樱桃果子，李子树，胡豆等等的变化，晚上吃了好吃的，不该吃的都吃了😂，其实我知道她后面心里是有情绪的，晚上回家时我问她要不要挨着妈妈睡，她说要，睡觉的时候跟她聊了聊，她说了几句后
菲菲：我不想说了，想到我就想哭
我：想哭就哭出来，心里不舒服是吗
菲菲：是的
我：心里不舒服想哭是我们正常的情绪，你可以跟妈妈说说，说给妈妈听，妈妈才知道呀
然后她就开始说
我：还有吗
然后她又说了一些
菲菲：我也不知道为什么我心里很难受，想哭我也忍住了
我：哦，遇到这些情况心里是会难受，妈妈遇到这种情况心里也会难受，这是正常的，你也可以当下事情发生的时候就给对方说，可以不用憋着。那你觉得你难受的原因是什么呢
她就说了一些
我：嗯嗯，妈妈知道了
我就抱着她，其实我也不知道怎么跟她说解决办法，就跟她对接了下情绪，表达遇到这些事情有情绪是正常的

家长今日进步点：
家长明天想提升的：继续提升控制情绪和过程控制

今日天津下午，本来计划去跳绳，临时改成散步，散步途中对景熙讲了我小时候的两个难忘的故事，返程快到家时，景熙跟我也讲了两个他的难忘的故事，一是：两周前跟同学在学校打架，他总结自己的眼镜被打飞出去了，自己大部分是防御，也打到同学一拳脸，后面被老师劝架，私了和解了，起因是a同学被几个同学推到景熙面前，马上要撞向景熙，但是景熙以为同学要来打他，所以就推了他一下，A同学就很生气就打他，就这样互打了，最后景熙一直跟我说：“还好后面私了，要不然闹到学校，被处罚，我要是用了全力打到那个人还要赔钱，这样处理挺好的”，感觉一直在安慰自己或者是安慰我，景熙很少打架，他也怕自己力量过重伤害到别人，所以一般都是他自己忍着容易被欺负者，
我问他这件事情是真释怀了吗，他说释怀了，要不然也不会一直没说，瞒着我，现在能说出来就说明释怀了；
然后我问了第二个问题：周六你在家发泄情绪是否与这件事情有关，他说没有，也跟我说了周六事情的起因，但是我猜他应该有受那件事得影响，要不然不会在家说别管我，我就是xx你们说是xx我就是，可能心里还是有一些气，或者同学又说他哪些话语让他心里憋屈。其实处理冲突问题是他的弱项。
第三个问题：周六我的处理方式是在外面静静地等着你发泄完，但是你伤害了自己，还是假如用爸爸破门而入得方式阻止你的那种行为，或者你有更好的解决这件事情的办法告诉我？他说此时此刻他希望还是用妈妈的方法，但是当时是希望有一个人可以冲进来打他一顿

今天表扬他洗澡后每次都可以把地面的水渍刮干净，他很开心；今天放学一进门第一句话就是关心我去医院检查结果如何，我马上表达了我此刻收到关心后的情绪，他都笑了😊

🌻：孩子起床时间：7：20
        孩子睡觉时间：10：45