今日作息时间：6:30-22:20
今日运动项目+时长：学校运动
今日阅读书籍+时长：红楼梦
今日情绪状态：良好
今日自理项目：
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：
今日互动场景：做了英语课外试卷练习，结果不是很理想，其中阅读题里面有道选择题是选择文中划线句子（I have a sweet tooth我有一颗甜甜的牙齿）的意思，A.B选项都是我有白色的牙齿和我有蛀牙，C是我喜欢吃甜食，他选的B项，正确答案是C选项，刚开始郁闷了半天没搞懂，他拿来问我，我说我也不确定，他还在解释说出题人有问题，不要这个资料了，我说我能理解你本来认真做，后来还是有不会的，不过目前是要去想办法解决，他还是想维持自己的答案，我说找老师问问，后来老师说的给他看了，才知道句子后面还说文中的他最喜欢蛋糕和巧克力，说明他喜欢甜食，他说明白了，应该多去理解，往深层去思考？

家长今日进步点：
家长明天想提升的：

共修钻石💎+父母心学
本周钻石学习目标和计划的制定及思考，结合过程控制的逻辑，用他律来养成自律。
用圆融人生贵重的5项挂号签—-健康、事业、伴侣、父母（贵人、孩子）、世交圈，来制定大目标。孩子的圆融人生也同样可以用这5个挂号签，每一个挂号签里面都有很多小目标，从自己目前能做到的部分去行为。加大行为的频次，可以加快结果的呈现，周期很快，得抓紧时间成长自己，不敢拖延。
今天我做了红色的暂停牌，先生说黄色是警告，于是我便又做了一个黄色的警告牌，把这两块牌子送给女儿，当需要警告或是暂停时，只要举牌我就要遵守，否则就捐款。女儿很开心的拿到这两块牌，状态很轻松。
晚上推早睡行为，9:30结束学习洗澡，10:20熄灯躺下，10:35睡着。中间的15分钟女儿和我讨论了给好朋友买生日礼物经费支出的事，久违的喜笑颜开，我想一定一夜安睡。今天的我做对了！