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如何避免孩子成为家庭的“依附者”?
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煜宇老师
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3月25日
#我和女儿#1320
后劲十足的锡马
周日顺利完赛锡马半程马拉松,特别享受这一次的跑马,原因有:1这次有特殊的任务需要去完成;2这次遇到了很多的同事;3这次跑进了大学校园,有大学生们热情的加油;4这次沿途的美景令人难忘,诸多元素都融入进来,西洋乐民族乐的真人演奏、皮划艇和龙舟在湖上荡漾、一路拉拉队的加持等等;5丰盛的参赛包完赛包,东西特别多。
我和先生这一次一起跑,本想着同频跑,可是跑起来后才知道同频跑很难,一开始就被人群冲散了,于是我们就静静的一个人自己跑。半途中遇到一次,先生让我按着自己的节奏来,于是我们就又各自跑各自的了。过程中只有自己和身边的景,很平静的去经历,累了来一根能量胶、及时补充盐丸和水,脚酸了就换一种姿势,时刻都在关注着身体的变化,及时做出调整。
跑马给到我内心的喜悦和成就感,不是外显的那种兴奋,是内在的丰盈。经历过坚持和不停歇,经历过克制和控制,经历过外界的诱惑和刺激,但还是要默默的跑完自己的全程,任何人替代不了,每一步都是自己的。
感恩38岁,我爱上了跑步时的自己,坚韧自由,喜欢跑马的经历,让内心沉着又坚强。
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