桂溪自我管理素养营（线上）
今日作息时间：7:10-10:20
今日运动项目+时长：学校
今日阅读书籍+时长：学校
今日情绪状态：正常
今日自理项目：正常流程
今日家务项目：洗杯子
今日孝敬感恩：
今日进步点：
今日互动场景：
      第二天就有写字课，还有三天的没写，晚上自己洗完澡
我：你这个怎么安排呢
菲菲：明天带到学校写
我：这是个办法，但是我们写字不是为了完成，所有的作业都不是为了完成
菲菲：是为了让自己更熟悉
我：所有的作业都是为了掌握里面的知识和手上的熟练度，练字没有要求你一次性写很多，但是每天都要练习一下，慢慢积累才会有效果
菲菲：那我现在先写几排，剩下的到学校写
家长今日进步点：没有情绪
家长明天想提升的：继续提升控制情绪和过程控制

【学习章节】
【感受及运用】20:55回到家说今天的作业在学校都写完了，进了房间，大概30分钟听到房间没有声响，原来一回房间就去厕所。问他在做什么？回答整理相机里的照片。班主任发信息说本周要进行小四门的考试，问他今晚的复习计划，才从厕所出来去复习。
【家长明日优化】多和庭巵聊聊今年的学习计划，了解需要我帮忙的地方，看下目标是否要调整。
【孩子的进步】跟我说相机里这几天拍了700多张照片，要整理一下。我问事情的轻重缓急要怎样安排？回答要先把这周考试的内容先复习了，利用周末时间用电脑整理照片。孩子心中是知道哪件事情比较重要的，只是在做的过程中会先做轻松的。
【情绪与状态】开心

🌻：孩子起床时间：6:55
        孩子睡觉时间：23:00