桂溪俱乐部线上素养营
今日作息时间：6:50左右~11点多
今日运动项目+时长：3km
今日阅读书籍+时长：自己阅读动物温泉、冬日旅馆
今日情绪状态：稳定
今日自理项目：整理书桌并清洁打扫
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：虽然已经快10点，还是做到今日事今日毕
今日互动场景：
       早上起床我问七七昨天是不是很快就睡着了，七七说不知道，我：那是不是我关灯了没多久就睡着了？七七说是的，我：那你是怎么做到的？七七：我没有动，就睡着了。我：你看昨天你总结了这个点，又去验证了就成功了。
	   下午接到七七回家，拍作业然后出门跑步，回家吃饭有条不紊的上课，下课之后，我：你指甲上的这个是谁送的呢？七七：大安安。我：你是不是觉得很好看。七七说是的，我：那干净整洁就更好看，你看你的背心都掉在地上了，怎么办？七七就赶紧把衣服捡起来，然后我们一起清洁书桌，我就顺便看了一下作业本，就看到没有写，我：七七你今天的口算和写字都没有写哦。七七一下就有情绪了，说都快10点了，那要写多久？我：今日事今日毕，你今天也规划了要做，那至少要把今天要做的做完，我给你计时。然后我给七七削笔，七七也没有什么情绪自己开始写字，过一会又说要喝水，我：你写完了再喝水。我把削好的笔拿进房间，七七都快写完了，我：你写的很快啊，也写得很好，这几个字都写得很好看。然后七七写完说自己写字只花了9分钟，我：对啊，还没有超过10分钟。然后又开始做口算，我看做的过程中，还是很顺利，中途问我要做哪些，我说我都不知道之前线是怎么画的，就选30道来写就好。最后也只花了10分钟，我：七七，你口算花了10分钟，全对。七七：我还想继续做，把之前没做的补了。我：那你自己看下时间决定，现在有点晚了，我要准备洗漱了。然后七七就说下次再补。我：好的，七七，你之前不想做，是觉得作业太多了，还是太难了呢？七七：我就是不想做。我：那是什么原因不想做呢？七七：就是不想做。我：好吧，那就收起来，洗漱睡觉了吧。然后七七又说还没有拍规划本，又开始拍照，弄完11点关灯。
家长今日进步点：自己的情绪逐渐趋于稳定
家长明天想提升的：好好吃饭，好好休息

决策日记
女儿周五春游，15:30接放学，结束后和其他3个同学一起去老师家上课，需要一个家长负责接送。同学家长联系我，询问我是否可以，或者我能否安排人开车送一趟。
内听觉:同事有任务,单位的车不能借用,安排人开车送不可以。我自己安排一下时间应该可以。
内视觉：13:30开会，差不多14:30结束，开完会立马开车出发。15:30应该能接上。
内感觉：不能让同学家长认为我可以随意安排同事办私事。公私区分开。
决策：我同意由我去接。
在过程中，我接到自己16:20要去护学岗，两个时间间隙比较短，我得把时间卡的很死才行，但是工作上可能还会有其他安排，所以我需要调整计划，有个备用方案。于是，联系另一个同学家长，和她商量自己的担忧。她特别配合和理解，答应由她接送。
有了她的承诺，我可以放心工作，果然，事情进展就是有很多不确定因素，比如13:30的会议开到了15:00，开完会回到单位已是15:20，我再出发，自己特别累，而且还要迟到。
内听觉告诉我，不要逞强，想想其他办法。
决策证明这是对的。

不要硬扛，寻求更佳的解决方案！