今日作息时间：8：00—21：40
今日运动项目+时长：户外活动1小时
今日阅读书籍+时长：
今日情绪状态：
今日自理项目：自己认真做作业
今日家务项目：洗碗、拖地
今日孝敬感恩：
今日进步点：
今日互动场景：
早饭后，认真去抄写语文摘抄内容。抄了三篇，说手痛，我说：你休息一下吧，我给你按摩按摩。按了1分钟，她说：不用了，我还是先写。我说：你这次写字真的写得很工整，给你点赞。她说：我就是用劲写，才写得手痛的。用劲写，才写得好。我说：你都写了好久了，出去看看远处，调整一下眼睛吧。她说：我就要把写完才走。我说：还有几项作业？她指给我看，又继续写。
午饭后，说有两道数学题需要我帮助。我帮助她做出题后，又交流了一下。她说：妈妈，我觉得你们对我学习不重视。是嘛，人家考了试回去，爸爸妈妈都要看，我考了试你们都不看。我说：我又不知道你什么时候考试，你应该主动拿给我们看，有什么需要帮助的，你告诉我们，我们肯定要帮助你的。她说：你们不关注，学起没劲。我说：你还需要捧场所，那你告诉我们怎么给你关注，是不是你每次做完作业，需要我给你点赞还是拍巴巴掌。她笑了笑说：就是要这样。我说：那好嘛。我说：你还是确定个目标，下次考试考多少分。她说：考85分。我说：那确定目标该怎么去实现呢？她说：上课认真听讲，不说话，多复习。但是语文我不晓得怎么去提升。我说：不晓得就多看书。她说：我感觉默片真的让我写作提升了，这次考试扣了1分。写作时，刘老师还站在我旁边看我写了几分钟。然后我听她“嗯嗯”，感觉她这个声音是在表扬我。我看了她的作文说：你开头这篇字写得好工整了，比任何时候的字都工整。是不是老师对这次你写得字表示欣慰，老师一直就在意你的字。你以后就要照着这字这么写，我看着都赏心悦目的，心里舒服。把所有作业做完，她说：妈妈你该爪子了喃？我说：我该爪子？她说：我作业都做完了，你该拍巴巴掌了。我笑了笑，赶紧给她鼓掌👏她也笑。
家长今日进步点：
家长明天想提升的：

桂溪俱乐部线上素养营
今日作息时间：6:40左右～9:55
今日运动项目+时长：跑步3km
今日阅读书籍+时长：
今日情绪状态：开心
今日自理项目：洗内裤、洗碗、收拾餐桌
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：比昨天睡得早
今日互动场景：
       今天学校研学需要8点到校，早上也起的早，按之前规划准备7:25出门，到学校还不到8点。下午接娃在车上讨论了下每天跑步吃饭这些事情都固定顺序，如果想先吃饭后跑步就每天都这样，最后计算了时间发现还是只有先跑步再吃饭时间更合理。
晚上下了素养，七七说老师又拖堂了，我：嗯，那你去整理一下，看哪些需要拍照。然后七七整理我拍照，之后洗漱都带着她做，稍微早一点睡。
家长今日进步点：
家长明天想提升的：