桂溪自我管理素养营（线上）
今日作息时间：7:15-9:50
今日运动项目+时长：骑车
今日阅读书籍+时长：学校
今日情绪状态：正常
今日自理项目：正常流程
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：
今日互动场景：
     放学路上
菲菲：妈妈，我今好开心呀
我：什么这么开心呢
菲菲：我今天写的一段话，写的特别好，陈老师说明天要把我的读给大家听
我：哇，这么厉害呀
她立马把语文书拿出来，把她写的读给我听，还读了好几遍😂
我：你啥时候写的那么好呢，妈妈之前都没发现，写的好好，你觉得为什么会有这样的结果呢
菲菲：思考，行为，结果
我：那有这样的结果，是因为你之前有哪些行为呢
菲菲：努力思考
我：还有呢，有没有仔细观察呀
菲菲：有，妈妈你带我去青龙湖真的有用诶，我知道知了，开始我想写动物，动物有很多种，声音…，我就不想写动物想写昆虫，就写了知了
我：哇，这是菲菲平时都有仔细观察，去听了，看了，闻了，触摸了，大自然是不是我们最好的老师呢
菲菲：是的
我：那还有什么行为呢，每天的默片练习有没有帮助呢
菲菲：有，这个一些我在默片时就最喜欢用
我：默片是不是也要仔细观察，还锻炼记忆力呢，那阅读呢
菲菲：有帮助
我：阅读是不是可以知道很多好词好句，还可以了解很多东西是吗
菲菲：是的
我：我们每天持续行为，一点一点积累就会有好的结果，今天老师都有表扬菲菲哦，数学老师说你表现不错，正确率也比较高，学校作业也都交了，即便当天没交，第二天也交了。英语老师也说你有进步，遇到不会的都会主动去问老师，这个能力太厉害了，语文老师也说菲菲的作业每天都做完交了。菲菲就听着偶尔回我两句

家长今日进步点：
家长明天想提升的：继续提升控制情绪和过程控制

1.馨馨早上又六点多就醒了，跑到我和爸爸床上，她说她太冷了，睡不着，就钻我被窝里取暖，六点五十闹钟响，我按她要求叫她起床，她醒盹十分钟，很困但依然七点准时起来
2.洗漱后就开始完成自己的百词斩单词60个，这周自己定的计划，早上不用提醒，都能自己主动完成，包括打卡追光少年，今儿打卡信念时没打完就跑去干别的，我问她:打完了？馨说:没有，我:哦，咱们打卡就专注的完成再去做其他的事情，每一件事都要做完整，好吗？馨馨说知道了。
3.今天依然是我送馨馨，早上出门因为找红领巾耽误了一会儿，出发已经快八点了，路上，我问馨:今天找红领巾耽误了时间，那你思考下，怎么能在早上看到你需要的东西呢？馨馨:晚上先准备好，把红领巾挂在那儿。我:嗯，馨馨总结规划的能力又提升了
4.晚上8.25到家，看我在训练喂鹦鹉，她也过来一起，轻轻的让鹦鹉站在手心里吃食，抚摸它的头，玩了一会儿，馨馨说:妈妈，我们今天计划的定时15分钟呢，玩一会儿就不玩了。我:嗯，对，妈妈都训练它手上吃一小时了，我把它训练不怕人了，你就容易上手了。又过了一会儿，馨说:妈妈，我不能再玩了，时间应该够了，我把它放回去吧。馨馨越来越遵守自己的约定和时间👍🏻
5.馨馨吃完东西，大约9.15分，她拿过好奇号，让我和她一起看，于是，我俩一起看了十五分钟，今天看到是威尼斯水城是如何建成的，我们边看边讨论，水城的地基尽然是用木头插到水下三米然后再建的，木头泡在水里虽然经过处理会延缓在水中腐烂，但很可能多少年以后水城就没有了，所以她也想以后有机会趁威尼斯水城还在，全家一起去看看
6.九点半我们一起去洗漱，9.50熄灯睡觉