桂溪俱乐部线上素养营
今日作息时间：7：15-21：55
今日运动项目+时长：素养下课后在哥哥带动下跑步1公里
今日阅读书籍+时长：自主阅读
今日情绪状态：稳定
今日自理项目我：洗漱全套（清洗很认真）
回家确实很累，想请假第一节课，表示尊重，自己也做到了守时上第二节课。
但是有个预习和改错作业，我本不想提醒他，还是忍不住问了一下他，选择在素养下课花了10多分钟完成。

和豆豆一起下楼，豆豆骑车上学，我在小区五公里的慢跑，給多肉植物换了一种新土，慢慢等待长大。晚饭后，我听网课，豆豆整理错题，9点自己骑车去理发，我处在省心状态，可以专注的学习我的课程和助人的事业上，能帮助到别人，内心的喜乐很美好，
睡前瑜伽半小时，泡脚的时候完成时光树打卡。每天做到了11点关灯睡觉。