【家长学习】钻石打卡 日行一善 潜意识
【家长进步】李敖又开始了叫我起床的时刻，早晨6点15喊我起床，他要早晨去跑步还有踢足球，我多么希望他告诉我学习，可惜不是学习那块料，7点早早到学校了。

下午4点和我语音说要穿短袖热，说了几句老师让他参加运动会50米，他不像跑，老师让他跑，不开心。李敖现在肚子肉也多，都控制他饮食反正总是回家想吃东西。晚上我看老师发的图片外面穿冲锋衣里面短袖

明天学校出去研学，告诉我明天给他炒蛋炒饭拿蓝莓，爸爸晚上蒸了米饭，等会他到家，让他收拾明天书包。另外晚上牙哥下属在这里，现在牙哥给弄升职了，在跟牙哥学习，负责朝阳了，牙哥说我累就出去吃一口，其实最近脑袋身体都累，坚持吧。我说在家简单吃个炸酱面还有水果鸭蛋，他说不用了，他家住张家口每天晚上骑车回家，今晚要做表所以需要找酒店，我说吃一口吧省点钱。我就赶紧做了炸酱面一人一碗，我少量。他说谢谢嫂子，忙过这阵请我吃饭，我说不用，省点钱给孩子媳妇花。我现在就是看人困难能帮一把就一把。其实我也挺困难哈哈哈。
【孩子闪光点/进步】
1、写计划
2、打卡信念
3、视频找妈妈短袖在哪里
4、讲述运动会选举人员事情
5、打卡听力
6、收拾明天出行书包
7、打卡英语
8、打卡语文
9、打卡口才
10、自己放学走路去素养班
【孩子运动时长】30分钟户外运动走路跑圈踢球
【孩子阅读时长】20分钟看书
【孩子自理项目】刷牙洗脸叠被擦霜
【孩子作息】
6：20起，22:00睡
【明日优化】明天周三我共修，谦逊温柔慈悲  温和而坚定。他明天早晨去游玩
【亲子互动记录】
给孩子做饭，现在吃饭我提醒做专一事情，笑话就停了。一件一件事情做
送孩子上学

桂溪自我管理素养营（线上）
今日作息时间：7:15- 10:10
今日运动项目+时长：学校
今日阅读书籍+时长：学校
今日情绪状态：正常
今日自理项目：正常流程
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：
今日互动场景：
          班主任老师给我发消息说菲菲有个在学校的抄写作业很久的了今天还没做完，今天学校做题单到处说话，杯子，笔等放桌上总掉地上，坐在凳子上不好好坐好，做事拖拉😂
       放学路上，我问她学校作业做完了吗，她说做完了
我：今天陈老师给我发消息了
她没说话
我：你想知道说的什么吗
菲菲：想
我把老师的语音放给她听
我：有个很久之前的抄写作业你没做完呀
菲菲：那是昨天的，今天做完了
我：老师说是很久之前的
菲菲：就是昨天的
我估计她是忘了这个作业
我：你的杯子那些总点桌子下面是什么原因呢
菲菲：同桌撞到我的桌子
我：你同桌每天都撞你桌子吗，那你有什么解决办法
菲菲：我没有放在桌子上，是放在桌子里的
我：放在桌子里也经常掉，是不是要多往里面放呢
       你坐在凳子上动来动去，脚也是乱放，你是什么感受呢
菲菲：在学校里我就觉得座位太挤了不舒服
我：你在家里也经常把脚乱翘，乱放
菲菲：我也不知道
我：我觉得可能是这个问题，你想知道吗
菲菲：想
我：你有太多能量没有释放出来，就想动
菲菲：什么意思
我：精力有点旺盛，没有运动或者运动不够，如果运动够了，力量释放了，你可能就坐的住了
菲菲：哦
我：那我们是不是每天都要坚持运动，先运动再做作业，我们可以试试
菲菲：好的
老师给我说了哪几个问题，现在想想菲菲平时都有这些问题，有些课外或者不需要交的作业，当时没做完，后面就不管了，或许是忘了，或许是觉得无所谓不用完成都可以，桌子下面经常看见她掉的东西，自己去捡起来的话，只捡她要捡的，其他东西多看一眼都不愿意，想想其实也是做事情不完整的原因
    
家长今日进步点
家长明天想提升的：继续提升控制情绪和过程控制