今日作息时间：7:30 - 22:15
今日运动项目+时长：羽毛球2小时（包包、典典）
今日阅读书籍+时长：30分钟
今日情绪状态：平和（包包、典典）
今日自理项目：准备书包，球包，运动服，水杯
今日家务项目：收拾餐桌（包包）刷碗（典典）
今日进步点：包包-克服不想去洗澡😂）；典典-脑子里开始对自己每日要完成的事情有规划了。

今日互动场景：
典典一直有丢三落四的毛病，观察总结，一是性格有点儿急，每次东西用完/完成都不及时放回原处，随处乱丢；二是对要完成/做的事情脑子里没有规划，表面看就是拖拉、精力不集中🤣。 

最近跟他一起分析过后决定做以下调整（我俩一起商量的结果，典典提出的建议，我稍完善了一下）：
- 事情完成要立即把东西放回原处，做到做事完整；
- 在做作业前开始写规划，帮助脑子清晰自己在一定时间内要完成的任务都有哪些；
- 在去打球前完成作业，并检查对照自己的agenda，完成家长签字。

其实上面这些都是素养时就一直要求做的，但是以前自己不想做觉得没有必要，所以我也没有强迫。现在自己总结出来就更加积极的执行了。虽然有时还是需要被提醒，但是因为是自己认可的所以不反感。执行了一这儿我确实观察到了进步。昨晚上打完球回到家，见到我第一句话就是：“妈妈，我已经规划好了，我先要agenda签字，然后吃饭（夜宵，打完球都特别饿），然后洗澡，读书，log in reading log（读书作业），睡觉。” 我一听真是开心，这娃还没到家就已经在脑子里想好了要做什么，果然在没有被提醒的情况下很有效率的做完计划的事情10:15之前上床睡觉了（按约定10:15之前上床就可以享受妈妈按摩脚丫的“服务”-舒缓高运动量后的肌肉压力）。

只是进步是一点一点的，需要用耐心去陪伴。本来今天要带去学校的一个大袋子在典典上学走后发现还“安静”的躺在桌子上，又忘带了😂其实心里还是会冒出来一点点的意念-要不要给他送学校去，因为知道这个袋子对今天的学校活动很重要，但还是被脑子里那个越来越大的声音压下去了“不去送，也不要担心，虽然会被老师训，但是这会更加帮助典儿的成长，以后一定可以更加优化方案保证重要东西都带齐。耐心陪伴孩子的慢慢成长。

家长今日进步点：选择更助于孩子成长的决定

家长明天想提升的：更坚定的让孩子们遵守自己指定好的成长计划