今日作息时间：7:30-11:00
今日运动项目+时长：羽毛球6小时（包包典典）
今日阅读书籍+时长：
今日情绪状态：少许暴躁（包包、典典）
今日自理项目：准备球包，水杯，午餐包
今日家务项目：
今日进步点：包包-可以更积极跟爸爸妈妈沟通；典典-勇于诚实地承认错误

今日互动场景：
今天晚上两个好朋友回家了，兄弟俩正在洗漱，我收到朋友妈妈的微信说Wilson（哥哥）回家告诉了她一个“不太好”的小秘密 - 在我们家sleepover的时候半夜3点多跟典典偷偷跑出来看电脑了；还有今天的羽毛球camp 包包特别偷懒，最后1.5小时的体能训练几乎完全没参加。猛的一看到这个信息心中还是有点儿小波澜的，心想这俩捣蛋娃得好好教育下了。但平静一想，这不就是包典儿的本色吗：典典一有朋友来就人来风特别想表现自己的“坏酷”，跟平时没有朋友在时的乖巧全然不同，这也是他一直慢慢成长的地方；包包不也一直是把他的“聪明脑子”全部用在了找理由“偷懒”上吗😂 想通了就没有急着去找孩子们，想说静一静找个好时机跟孩子们聊聊。

到应该睡觉时间，倆兄弟还在各自床上看书，看见我进来要关灯了，典典问我还可不可以帮他按摩一下脚丫，我欣然同意了，告诉他理由是虽然今天过了按摩时间，但看到他很有礼貌的在问妈妈，就奖励一下（心里想说正好是个聊天的机会）。关了灯边帮他按摩边问典典今天有没啥想跟妈妈分享的，他先说了说今天羽毛球camp的趣事，然后我问他：“那昨晚上睡觉期间有啥事儿也想跟妈妈讲吗？” 典儿顿时安静了，这时旁边的包包激动的接话“妈妈，啥事啊？典典昨晚上怎么啦？”“妈妈不知道呀 就问问弟弟。你正好也想想有这么要跟妈妈分享的吗？”身边的典典似乎有点儿犹豫，哥哥又说：“典典你讲吧，妈妈不会惩罚你的。自己讲出来妈妈就不会惩罚的。”，典典又犹豫了一下，有点儿内疚的声音小声说：“我昨夜里跟Wilson起来去厨房偷吃了chips”，“哦，为什么是偷吃？” “因为我们太饿了，一下都饿醒了，就跑去厨房吃了chips” “哦 都给饿醒了 那确实是挺饿的，还有别的吗？” “嘿嘿 我们看到桌上的电脑了，就没忍住 看了2 分钟，然后就听到你在屋里清嗓子 我们赶紧跑回屋里睡觉了。” “哦 是吗？！那我这清嗓子还挺是时候，我都不记得😅 ，那如果再发生应该怎么做呢？”“应该吃完了东西赶快回来睡觉，不打开电脑，做正确的选择。”“哎呀，这小孩儿必须给点个赞呀，自己都知道应该怎么成长自己了，哥哥你说是吗，太棒了。”
能感觉到典典也为自己勇于承认错误感到开心，接着问我“妈妈，我知道你想让包包说什么？”“说什么？你都知道了吗？”旁边的包包马上插嘴“我怎么，我晚上又没醒！”我：嗯对的，那白天呢？羽毛球camp？” 典典急着说：“包包下午的体能课都没上！一直在边上坐着”，哥哥有点儿辩解的语气：“那是我下午打比赛时膝盖给摔了 不信你问Coach Hugo嘛”… “哦，那现在还疼吗？” “还有点儿疼。”“嗯摔疼了要继续坚持体能真的不容易，需要很大的毅力和坚持，你最近的羽毛球进步是不是也是努力坚持和持续克服不想的结果呢？” 只听包包嗯了一声说“妈妈 我明天争取坚持下来。”“哇，太好了，妈妈觉得你肯定可以的，看好你呦！” 
没再说啥，孩子们很快睡着了。

家长今日进步点：没有着急的去责问孩子，平复心情等待机会跟孩子们聊一聊 听听他们的声音和想法。”

家长明天想提升的：以后有问题的时候尽量找单独的机会跟每个孩子聊。