今日作息时间：7：30—22：20
今日运动项目+时长：跳绳500，摸高100，拉伸5分钟
今日阅读书籍+时长：
今日情绪状态：
今日自理项目：
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：坚持运动第6天
今日互动场景：
下课后，依然坚持运动。
家长今日进步点：
家长明天想提升的：