桂溪俱乐部线上素养营 今日作息时间:7:10~22:10左右睡 今日运动项目+时长:3.1km左右 今日阅读书籍+时长: 今日情绪状态:基本稳定 今日自理项目:房间整理, 今日家务项目: 今日孝敬感恩: 今日进步点:每天坚持跑步 今日互动场景: 早上出门早到校早,樊登的书没有听完,下午很晚才接到七七,七七说要听早上炎症那本书,看来还是很喜欢听樊登的书。回家就5点了,七七说要等会出门,我:你打算做什么呢?都要5点了哦。七七说要先写规划,我:好的,你安排的挺不错。写完出门跑步,今天跑得慢,跑完就6点了,七七说要去拿翠微老师的奖品,我:那现在出去拿就没足够时间吃饭了哦。七七:那什么时候拿啊?我:待会顺丰可以送上楼,只不过不知道几点。七七想了下还是决定先回家吃饭,到家就6点10分,因为吃意面,煮的时候花时间,剩余时间不多,我问七七有没有需要我帮助的地方,七七就说让我帮忙进会议室,请假。我:上次老师说请假没有理由不算。七七:今天体育老师拖堂啊,放学都玩了20分钟。我:已经晚了,现在你就好好吃饭吧,下来想想怎么优化。下课后说今天上课就做了检查的工作,我肯定了七七会安排。不过之后收拾、拍照花了很长时间,9点半才开始洗漱,睡觉也比较晚。 家长今日进步点: 家长明天想提升的: