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一日拼养营周六 十次

🌻家长今日学习收获：左右脑对接 过程控制逻辑 日行一善
🌻家长今日进步：

🌻 孩子今日作息：7:25～10:30
🌻孩子运动时长：
🌻孩子阅读时长：
🌻孩子情绪状态：开心 生气
🌻孩子自理项目：睡觉前准备好转天穿的衣服
🌻孩子家务项目：
🌻孩子今日进步：自己独立完成部分作业 提醒下 完成成功日记

🌻今日互动记录：
回家上楼
我：留的作业多吗？
陶：没什么作业 就数学书和大本 英语预习复习 
我：语文呢？
陶：没留 周老师说了过节都不留作业
我：这么好呀 让你们放假休息好哈

买了蚕和工具准备养起来

🌻明日需要调整的是：

25.04.03

🌻家长今日学习收获：日行一善
🌻家长今日进步：

🌻 孩子今日作息：7:25～10:50
🌻孩子运动时长：
🌻孩子阅读时长：10分钟
🌻孩子情绪状态：开心 郁闷 无奈
🌻孩子自理项目：刷饭盆 收拾书包 
🌻孩子家务项目：擦桌子 拿碗筷
🌻孩子今日进步：自己独立完成作业 提醒下 完成成功日记

🌻今日互动记录：
写完作业
我：陶咱周五去刘杰老师那里上课 上午去 早点去 还能在北京玩一圈
陶：我不要在那儿写作业
我：这周五放假 没人写作业 上午7点多火车
陶：上什么呢？
我：跟上次一样
陶：哦 能把我语文成绩提上来就行
我：你自己做些什么可以让语文成绩更好呢？
陶：不知道
我：你想想呢？
陶：背 写 记 （她说的挺快的 好像是这么几个）
我：啊～你还是能想到的嘛 （后面没就这个问题展开了）
🌻明日需要调整的是：使劲看到她做的好的

25.04.01周三

🌻家长今日学习收获：圣贤智慧 日行一善
🌻家长今日进步：

🌻 孩子今日作息：7:25～10:30
🌻孩子运动时长：
🌻孩子阅读时长：10分钟
🌻孩子情绪状态：良好
🌻孩子自理项目：洗袜子 刷饭盆 收拾书包 
🌻孩子家务项目：
🌻孩子今日进步：自己独立完成所有作业

🌻今日互动记录：
我从另一个屋里出来 看到陶在床上看书吃鸭脖子 还把骨头吐在我的书上
我：你把骨头吐我书上都弄油了
陶：皱着眉头看着我 还一脸不乐意
我：把书给我弄干净了
陶：用油手把书从左边拿到了右边 让我给她扔
我：你把我的书弄油了还让我给你倒？
陶：起身拿起书 往床的另一头的垃圾桶 还一边走一边掉……
我：内心一直在冒火……
骨头倒了 油还在书上了
陶：用衣服袖子擦书
我：书是看的 不是用来放你吐的骨头
陶：你还不是用我的梳子
我：我用你梳子也是梳头发 没干别的 如果你不想让我用 你当时可以说出来 
我现在很生气你用我喜欢的书吐骨头
陶：哎呀 知道了…… 
我还是很生气她特别不以为然 
🌻明日需要调整的是：调整情绪

250331周一

🌻家长今日学习收获：日行一善
🌻家长今日进步：尽量少说话 只是到点儿提醒

🌻 孩子今日作息：8:55～10:30
🌻孩子运动时长：1小时
🌻孩子阅读时长：10分钟
🌻孩子情绪状态：开心 生气 
能识别妈妈把食物掉到衣服上会有伤心情绪
🌻孩子自理项目：洗袜子 洗内裤 刷饭盆 收拾书包 收拾书桌
🌻孩子家务项目：剥鸡蛋皮儿
🌻孩子今日进步：准时睡觉 写数学口算并检查 写成功日记一条

🌻今日互动记录：
骑滑板车 手不扶着把手 拿肚子顶着把手儿骑 一小会儿 结果直接摔到了地上……（我其实看见了 赶紧低头假装没看见）
自己站起来后告诉我 摔倒了 我问陶疼不疼 她说没事儿…… 
我：怎么能避免再摔倒呢？
陶：没理我 又骑走了……
回来的时候去超市买了排养乐多 把养乐多放在肚子上继续顶着把手儿骑 结果又摔倒了 养乐多也掉地上了 瓶子也磕瘪了 
喊我 她把养乐多的包装拆了 口袋不够用想放我这里一点儿 
我：怎么摔了呀……
陶：摔裂了 仔细一看 没裂就是瓶子上有印子了
我：还是刚才那样骑的？
陶：没说话
我：出门不能老摔跤吧，想一想怎么能更好地骑滑板车呢？
陶：别那么严格嘛 不就是摔了一跤么！
我：不摔跤是严格吗？走路骑车不摔跤是严格？

🌻明日需要调整的是：
再早一点儿睡觉 
少说话
做事之前规划好

25.3.30

🌻家长今日学习收获：日行一善
🌻家长今日进步：

🌻 孩子今日作息：7:25～11:30
🌻孩子运动时长：20分钟
🌻孩子阅读时长：10分钟
🌻孩子情绪状态：生气 烦躁 伤心 开心
🌻孩子自理项目：刷饭盆 收拾书包 
🌻孩子家务项目：
🌻孩子今日进步：自己独立完成所有作业 提醒下 完成成功日记

🌻今日互动记录：
晚上在姥姥姥爷家住 没有她的零食 
陶：明天早上4点起来回家拿
我：我可起不来
陶：我要拿
我：那么早起来回家太折腾了
陶…… 过了一会儿 让爸爸明天给我送到学校门口
我：那你问你爸爸吧
陶：给他爸打电话 自己去厨房打电话
说着 一会儿我听她说让他爸现在给他接走……
我：刚你打点电话之前说问问 爸明天能不能给你把零食送学校去
你现在又改了让你爸现在接你 今天说了不走了 现在都几点了 你考虑过吗？
陶：哭……我不就是给我爸打个电话嘛 我还不能打电话了……

我不知道她这个脑子是怎么转的 
🌻明日需要调整的是：使劲看到她做的好的

25.03.31周二

脑动力章节
三重大脑 
爬行脑2亿年 哺乳脑6千万年 新皮层250万年
可以应用于行为塑造和情绪情感的培养
哺乳脑=情绪脑 3~6岁培养关键期
给孩子丰富的体验情绪的机会 在不同的环境当中体验不同的情绪
观察孩子哭时 处于哪个脑 用不同的方式来处理

你会识别和处理孩子的情绪问题么？

左右脑对接章节
思考力和学习力 6～12岁 具象到抽象 
6岁前意识反馈训练积累可以飞跃的素材
6岁开始到12岁完成具象到抽象的思维上的飞跃
超过12岁随着身体不断的发育成果将不明显

6-12岁左右脑对接的最佳年龄

【好好说话】7天特训营  第6天   管理愤怒

1. 复盘
①今天最大的收获或感悟
以愤怒为例 如何处理情绪
有情绪是正常的 是来帮助我成长的 是有价值的 当看到情绪的价值就能很好的接受情绪
有愤怒的情绪 提示我们要守好自己的边界
当情绪出现时 我们可以对自己说“停”深呼吸…“想”找到需求“做”导向正面建立新的信念
②今天的行为
2. 赞美
常容老师 对情绪的梳理给我们带来更多的启发
子言每天看到我们 给我们称赞
小伙伴们每天成长的输出互相支持共同进步

3. 今天所学结合实际的运用：
早上孩子煮汤圆让我给她拍照 我问拍照之后呢？
👧🏻发到群里 可以得到积分 我们班上小盆友都有积分
🙎🏻‍♀️哦 好的 你想用积分来做什么呢？
👧🏻可以换好吃的
🙎🏻‍♀️哦 你换的那个吃的妈妈平时也可以给你买
👧🏻还可以换漂亮的小戒指
🙎🏻‍♀️戒指妈妈也给你买过 还买了一整盒
👧🏻嗯 都是我喜欢的
🙎🏻‍♀️你平时也都做很多家务的 都是为了换积分么？
👧🏻不是
🙎🏻‍♀️那你觉得做这些是为什么？
👧🏻感觉很快乐
🙎🏻‍♀️嗯 还有么？
👧🏻可以让自己吃到更美味有营养的食物
🙎🏻‍♀️[强]陶陶是一个热爱生活的人

【好好说话】7天特训营  第6天  

【好好说话】7天特训营  
第5天   情绪背后的原因和需求

1. 复盘
①今天最大的收获或感悟
事件本身不会让人产生情绪 想法才是产生情绪的原因 所以导向正面的转念是改变情绪的根本所在 也是需要刻意练习才能形成大脑通路
也要觉察我们的想法的来源 做出更好的调整
②今天的行为
学习
为家人做午饭
2. 赞美 早上孩子听到昨天晚上自己定好闹钟的声音就醒来 起床 宝贝 你是一个有目标又坚持的自律好孩子

3. 今天所学结合实际的运用：
💁🏻‍♀️晚上睡觉了 问孩子今天的事情都做完了么？
🧒🏻都完成啦
💁🏻‍♀️拿出数学老师让交的作业的页面
🧒🏻我困了 明天再说吧
💁🏻‍♀️确实到睡觉的时间了 这是今天老师留的作业 你打算怎么办呢？
🧒🏻明天再说吧
💁🏻‍♀️作业是老师布置的 如果你今天不能完成你要怎么做呢？
🧒🏻哎呀 明天上完数学课再写
💁🏻‍♀️那这个是你和数学老师的事情哈 你今天没有上传作业 明天老师如何处理 都要你自己来解决哈
🧒🏻睡觉…我时间都不够用的
💁🏻‍♀️哦 是 你每天都做了很多事情
🧒🏻妈妈多给我点时间吧
💁🏻‍♀️每个人一天都是24小时 多不了
🧒🏻为什么？
💁🏻‍♀️没有为什么 全世界都是这样 你思考一下怎么能把你要做的事情在当天都完成？
🧒🏻……

【好好说话】7天特训营  第5天  

【好好说话】7天特训营  第4天   认识情绪
【今天最大的收获或感悟】
当有情绪出现察觉 接纳 表达〈感受 原因 需求〉表达后并不代表需求一定会被满足 也是正常的 
看到自己小时候的需求和当下自己的需求才能很好的理解到孩子的需求
【赞美】孩子早上5点半起来做早餐 念书 真是太有动力来规划自己生活的好孩子（抱抱亲亲）
【感恩】感恩常容老师传授的知识
感恩白玉兰女性团队的付出 能量满满
【我表达情绪的具体案例】
爸爸给我意见 当我不想按照他的想法去做时 我很明确地表明我的态度 没有情绪 爸爸也很平静的接受
【我引导他人表达情绪的具体案例】
陶陶右手臂因为验血扎针的地方没有恢复好 一碰就疼 我不小心握她手臂她就不乐意了…又蹦又哭
我的引导
💁🏻‍♀️妈妈碰了你的手臂你感觉到了什么？
🧒🏻疼
💁🏻‍♀️那你可以怎么告诉妈妈呢？
🧒🏻我这里疼
💁🏻‍♀️具体哪里疼呢？
🧒🏻我胳膊疼
💁🏻‍♀️那你希望我怎么做呢？
🧒🏻不要再碰到我胳膊
💁🏻‍♀️好的 那你可以把刚才的话合起来说么？
🧒🏻我胳膊抽血的地方还没好 碰了会疼 你不要再碰到我了
💁🏻‍♀️好的

【好好说话】7天特训营  第4天   

今天回到家，家里乱的跟被打劫了一样
我以前我会说我老公
今天我就觉得我从成都回来，要换个样子，争取温柔点，少做点事，多让老公做

今日收获:今天刘雨老师带着我们冥想，梳理，听同学们的分享，我好像看到了更多的生命版本，
接下来，我想她们反正说我翅膀硬了，那我就是翅膀硬了，把我的事情排在首位

加油！越来越好

成功日记:今天回到家，不再像以前那样执着

提问（二）

🌟提问开发大脑潜力
我们的大脑具有非凡的能力，事实上，大脑的存储能力相当于两座世贸大厦的体积。

然而，如果不知道如何检索和使用大脑中的信息，这种潜力只是空谈。

而提问，就能够从大脑的数据库中得到自己想要的任何信息。

现在大家理解了吗？
如果我们想不起自己需要的信息，往往不是记忆出了问题，而是因为我们没能提出正确的问题来激发记忆。

🌟提问开发大脑潜力

金楠天街亲子俱乐部
星星⭐️阅读故事会

6.11.《我好嫉妒》

🍀嫉妒是什么？
嫉妒是一种刺刺的、热热的、讨厌的感觉。
（孩子们说嫉妒有一点不舒服、有一点讨厌、还有一点伤心）

嫉妒是一种普遍而又无法抗拒的感觉，甚至连动物都会嫉妒嘞，这种感觉我们都不喜欢，可每个人都会有。


🍀哪些情况下可能会有嫉妒？
1 .我觉得妈妈可能更喜欢别人的时候，
2. 当别人拥有什我想拥有的东西的时候，
3. 当我的好朋友跟别人一起玩的时候，
4.当别人做好了那些我想做好的事情的时候，
……


🍀
可能在我们还是孩子的时候就被告知过，嫉妒是“不好”的，也许我们也会因为这种“不好”而感觉到羞愧。

我们要承认这种感觉的存在。
--不一定非要向我们嫉妒的人承认哦，只是我们自己心里要承认、接纳就好。
我们要知道：有嫉妒很正常，孩子会有、大人会有、连动物也会有嘞

重要的是，我们要想办法去释放它、克服它。特别是我们想教会孩子克服嫉妒的话，首先自己要克服嫉妒感。

🍀嫉妒的原因
主要是来自于对自身重要性的质疑。我们还好吗？我们被注视吗？对这些疑惑，连我们大人都会感到焦虑，而孩子对这些问题更迫切的需要得到肯定的答案，所以他们的感觉也更加强烈。

🍀
怎么办？

要想减少嫉妒感，我们可以试着不去和其他孩子比较，不要认为某个孩子是最好的，其他孩子就都是最差的，我们要看到，人与人之间的差别和不同，让孩子意识到自己的重要价值。

如果已经有了嫉妒感，那就
①说出嫉妒的感受--当然，是在不伤害他人的情况下哟，说出自己的感觉，或者告诉信任的人
②可以去觉察自己想要什么？并表达出来。
③去做一些让自己可以开心起来的事情。

同时，要相信，要有耐心。
相信这种感觉，最后一定会减少，甚至消失。你会升起更多的祝福、和开心。
🌹🌹🌹

星星阅读故事会.情绪系列之“嫉妒”

我们要时刻铭记：没有失败，只有经历。

这个世界上没有失败。
如果我们尝试做某件事情，但却不奏效。
亲爱的你，你依然可以从中学到一些经验，让自己今后更有效的做这件事儿。从这个意义上讲，你实际上已经成功了。


成功源于好的判断力，
好的判断力源于经验，
经验源于不好的判断力。

--坚守这个信念！
如果我们不断努力奋斗去改变情绪、改善生活，并从错误和失败中汲取经验和教训，我们终会成功🌹

今天是我们【情绪成长营】的第3课，我会和大家说到
1. 每种情绪具体是怎样的、
2. 每个它带来的信息究竟是什么、
3. 给我们的“行动信号是什么”、
4. 如何行动、开始行动！

从失败中汲取经验

金楠天街亲子俱乐部
【星星⭐️阅读故事会】6.4.

今日故事会《我好害怕》
致家长书：

当面对不熟悉的情况孩子会害怕，我们大人不能无视或轻视孩子的这种恐惧感。

我们以为说出“没什么可怕的”，就觉得自己安全了，但事实上这种反应会伤害孩子，他们会认为害怕是可耻的，实际上恐惧感是普遍存在而且无法避免的。

我们要怎么做？
1. 让孩子正视他们的感觉。
当孩子说出这些感觉的时候我们大人要表示承认、理解和安慰。
如果孩子的感受被忽略或轻视，或者他对这种感觉有羞耻感，那么他将被这种感觉所困扰，不会去寻求大人的帮助。

2. 让孩子表达这种感受，或者我们帮助他们说出这种感受。

3.教会孩子如何应对这种害怕或者恐惧。

4.同时，让孩子正视或看到恐惧这种情绪带给他的保护作用。


（上面说到的这四点，在今天的阅读故事会中，有一一的引导、互动、体验。）

5. 有的恐惧是孩子自己的臆想。
我们可以通过和他共同体验，来消除这种恐惧，比如咱们钻到床底下看看里面到底有什么，我们在黑暗中去玩耍、进行有趣的谈话等等。



简而言之，对于情绪，
 我们永远要让孩子知道——我们关心他所有的感觉（正面的或负面的）。

知道如何克服这些不良的感觉。

我们要让孩子建立自信，拥有处理这些问题的能力，让他可以说出：“害怕的时候，我知道该做些什么。”🌹🌹

今日阅读故事会《我好害怕》致家长书：

亲子小游戏

我亲爱的小孩儿，

🌟结业之际，让我送给你心的祝福：
1. 祝福你是利益众生的人，是解决问题的人。


2. 祝福你永远爱自己。
①觉察身体，爱我们灵魂的载体。

②觉察情绪和需求，爱我们内在小孩儿，让灵魂宝宝回家。

③觉察精神：
第一，有独立人格。
第二，有赚钱能力，能力与自己想过的生活匹配。就算是有条件不用去赚钱，依然保持这个意识和能力，不断成长自己。
第三，完成精神和灵魂塑造的方式之一：
大学期间，大量读书，真正学习。
学习怎样学习，学习如何思考。


3. 祝福你有乐观思维，积极情绪、幸福人生。



🌟有困惑很正常，我们解惑、我们解决。我，一直在，陪伴你🌹

1. 我的同学们谈到未来，我说要读复旦哲学系，他们说：那你找什么工作呢？做哲学家吗？
2. 我给我妈说，以后我不会……，我妈有点担心。

恭喜你第二轮独立人格结业🌸

很多家长面对孩子“遇到难题（难事）就退缩”很是苦闷。

🌻现状：
1.孩子：碰到难题难事，会说：我不知道，我不会，我不行，我做不到。会做：放弃、逃避。
2.家长：抓狂！这个这个这个！不难啊！就算难，你可以想办法啊，你怎么就这么怂？

🌻原因：习得性无助。
不是真的无助，不是真的做不到。
只因曾经挑战了好多次，都没做到，就认定自己做不到。

我观察到很多孩子，只一次没做到，下次再做，他就会说：不行，我做不到。如果几次这样，孩子会很坚定地放弃，不愿意尝试。

怎么得了“习得性无助”？
原因无外乎：
①目标太高。
②孩子第一次没做到，家长回应孩子的方式错误。


🌻怎么办？
1、目标分解，大目标分解成小目标。
（设定孩子能够达成的目标）

①比如我在给孩子上独立人格小课堂时，引导家长梳理培养孩子的目标，其中有周目标，家长会说他希望孩子达成的目标是拥有独立人格。

这个目标就过大、过宽泛，何况一周也是不能做到的，反正做不到，不如不开始。
那就相当于没有目标。

如何分解？
根据这周孩子学的，去推动与之相对应的行为。比如有一周是上《情绪》，如果孩子容易发脾气，那咱们这周的目标就是：减少发脾气次数，以前一周有3次，那咱这周减少1次，做到了就是达成目标。

孩子很容易做到啊！他做到了，就有成就感，生发起自信：我做到了！我可以做到！

这样一次一次，孩子遇到什么难题难事儿，他都能分解、解决。

②比如我们素养营的孩子，我也会用目标去引导孩子，和辅导家长。
最开始，大家一来，目标就是这周要专注，要管好自己哦。

什么是专注？
5分钟专心做作业是专注，还是一节课40分钟专心才是？
显然孩子情况不同，专注不同！
 
你的孩子之前最多能专注5分钟，那他现在能够专注10分钟，这周他就做到了专注。这个就是他本周的目标。

容易吧？孩子愿意吧？

③比如孩子上课喜欢说话。
不要：你要安静，不要和同学说话。
要：（以前一节课说10次话）今天一节课说5次（或者说减少几次）
……
～～

2、培养孩子成长型思维。
孩子之所以面对难题难事儿就退缩，很显然“我不会我不行”思维影响在前。

①两个思维
坚固性思维：著名的心理学家德维克认为，说这是你的能力，是你的天赋，叫做坚固性思维。坚固性思维就是就这样，不能变。

成长型思维：说你在找办法、在成长，我们称为叫做成长性思维。
成长性思维是你会找办法，你不会做的难题，只是暂时没有找到办法，如果找到办法你就会了。

②so，家长这样做：
第一，家长导向正面，正确引导。
不说：你“真聪明”“好有天赋”这样的话，
说：你“会想办法”、“一直在找方法”这样的。

第二，给孩子一个信念：
你是暂时不会；
你可以找到办法。

第三，给孩子成长型思维
一个核心概念就是上面的信念：
.你暂时不会，暂时不会也就是暂未获得。
.你现在不会，学了就会。

所以，当孩子碰到难题，要引导孩子问自己三个问题：
.我哪不会？
.有什么方法我还不会，我需要学？
.我可以从哪儿学？

比如家长常说的孩子背课文老背不到。
第一种：
.哪不会？
—太生僻，背不下来。
.有什么办法？
—多读。找感觉，弄懂。

第二种：
.哪不会？
—硬背，背不下来。
.有什么办法？
—找关系。是排比？是对应？

所以，
长此以往，孩子碰到难题的时候，他就不会说好难，我不会，而是说我暂时不会，那我如何能会？这样，他就能够解决问题。


【家庭训练】
第一步：梳理
观察一下，你提的哪些目标或者要求，孩子做不到。
🍀划重点：别去想你的要求合不合理，而只是看孩子能做到还是做不到。
（能做到的目标，才是有效目标）

第二步：正确设定目标
如果做不到的话，就要进行修改。

评估现状→设定目标→下一个目标：
看孩子现在是什么样的水平→根据他现在的水平，设定一个他能够达到的目标→然后当他达到之后，稳定下来，再设定下一个目标。

孩子遇到难题（难事）就退缩，怎么办？

幼儿教育其实是一门技术活，它融合了多种学科，平时真的没有感觉到幼儿教育的难度，我作为一名在高考教育岗位上工作了10年，也培育了众多的学生考入双重点名校。理念中教育孩子我一点也不担心，但这次假期还是让我体会到作为一个优秀的幼儿老师的辛苦和一个非常合格的父母的不易。平日与孩子陪伴的时间教少，这次终于有了补偿的机会，让我们家长有了更多的机会去发现不一样的孩子，审视孩子身上的闪光点。这次种福田教育“停学不停课”的活动中，我每天都会与孩子沟通我们今天要做的事，既不能给孩子太大的压力，也不能过多的放纵孩子，这就要求家长的教育孩子的手段和方法提出了更高的要求。
         这次疫情，让我有了充足的时间去陪伴孩子，去思考如何去教育孩子？
         通过这段时间的接触和培育，格格总体还是表现良好，比如今天，早上能够自己起床，不哭不闹，再睡两分钟，十分钟穿好衣服和洗漱哦 ，我们一起来比赛，这些具体的，具象的，过程有趣的，孩子就自主起来了。还有中午跟我一起做饭，我们各自分工我炒菜，她蒸饭。下午准时上素养班，认真打坐，完成计划里的两个任务，25分钟的画画，15分钟的10道数学题。都还是不错。但是偶尔也有小情绪，过程中找各种其他原因逃避。越是这样我偶尔会控制住自己偶尔也越会着急，一着急起来就越容易表现出来。格格妈妈这时就会说，减少你的执着心，孩子这个时候也可能是能力不足。格格妈妈说得很有道理，我觉得我修理的地方还很多。
         每一个孩子都是一朵花，只是处于不同的花期而已，我们能做的就是静待花开；同时教育更多是一种感动，通过无形的力量去影响别人，这是教育的最高境界

成长

进入小学一个月，各种之前积累的问题就暴露出来了，缺乏规则意识，控制力弱，专注时间太短，一度陷入忧思，不知所措。可是看到柯柯周五早上自主早起出门放风，小跑之后再去上学；周六早上不睡懒觉，早起自主画画，我突然明白孩子的成长并非那么麻烦，孩子的问题并非不可解决，孺子仍然可教，只是需要找对适合他个人特质的养育教育方式，然后润物细无声，创造环境一点点影响改变。

世雅老师

一日拼养营周六十次

990

世雅老师

一日拼养营周六 十次

990

一日拼养营周六十次