打卡在脑学家时光中哦[爱心]
每日打卡模板：
【家长学习】药贴
【与孩子的互动】主动的，把自己要穿的衣服找出来，裤子也找了出来，我说可以哦，把自己要穿的衣服提前找了出来，真不错，她说我们运动会，老师说要穿这个！我说还是很不错，
【孩子的闪光点】想要把自己变得更好
【作业完成时间与作息】学校完成
【阅读书目及时长】学校完成
【运动项目及时长】学校运动会
【家务劳动】无
【明日家长优化】继续学习

今天做到的部分：早上一觉天亮6:20，赶紧起床给女儿做早餐，烫了4片生菜，调了调味，蒸了包子和鸡蛋，还泡了一杯蛋白粉。灌好了水杯，下楼开车，7:05出发，7:20到校附近，女儿独自前往。和女儿在路上听了赵雷的《我记得》，享受音乐的美好。
晚上到家后给先生煮了小米苹果粥，炒了芦笋，还熬了一锅排骨菌菇汤，备着明天早上喝。
对于做饭，我是欣喜且快乐的！

早晨跑步3公里，八段锦一套，完成我的打卡目标。跑步让我每天都内在通畅，身心愉悦。

今晚读了30页左右的地藏王菩萨本愿经，有些部分读不明白，计划明后天都一本通读完。

清洗衣服、遛狗、和妈妈通电话、关心外甥女的招聘、下载剪映等，都是我的行为，明天继续做好自己，做正确的事。