决策日记 事件:女儿刻意练习未打卡 内听觉:保证女儿睡眠时间,女儿已经挺累了,写完作业让她早点休息。情绪是不忍心,沉着。 内视觉:女儿对自己负责任,坐在书桌前的第一件事是读英语错题。列好计划,逐项作业去完成。情绪是信任坚定。 内感觉:女儿说到做到,对自己的学习负责。情绪是欣慰。 行为:女儿做完作业,就让女儿洗澡,给女儿放了舒缓的音乐。 内心平静又坚定。
桂溪.爱与希望早培打卡 家长👨👩 今日学习项目及收获: 家长今日进步: 家长明日优化: 孩子👶 今日作息时间:早上7:10-21:45 今日运动项目及时长:轮滑、体能 今日阅读书籍和时长: 今日情绪状态: 今日自理项目: 今日家务项目: 今日进步点:心里记着自己的作业没有完成,晚上回家经提醒找作业包时,自觉想起要写作业并拿出作业。 今日互动场景:早上出门后,豆豆说没带一本绿色的书,我问是什么,他说是数学作业。我说以为他昨天做完就不做了,他表示还没做完得做。我问他带了没,他说没带,我也没带,然后他提议回去做。 晚上回家晚,我提醒他收拾明天的书包和作业包,他找作业包时自己想起要写作业并拿出作业,我没主动给他读题,我说遇到不认识的字可以来问我。做题时他没问我,可能因为昨天已经跟他读了一下题,他按自己想法写了些内容,我看不懂。问了我几个字,做到最后一题,他说“好难啊好难啊,要告诉晓颖老师去,太难了……”。