桂溪俱乐部线上素养营
今日作息时间：7:20～10:30
今日运动项目+时长：跑步3km
今日阅读书籍+时长：
今日情绪状态：一般
今日自理项目：洗内裤、洗碗
今日家务项目：包饺子，自己煮饺子吃
今日孝敬感恩：
今日进步点：时间晚了还想到要洗内裤
今日互动场景：
      早上起来晚只喝了奶没吃东西就去学校，下午去接七七，说要去文具店，我就说今天没有这个计划哦。然后七七说她最好的朋友永远不和她玩了，然后我让她描述事情经过，我复述确认信息，最后得知想去文具店给同学买东西，让她开心，就一起玩了。
我肯定了七七想到解决问题办法，任何事情都有3种及以上解决办法，那今天早上计划下午要包饺子，那下午就没有时间去文具店了，要解决和同学的关系还可以有哪些办法？七七开始说想不到办法，我鼓励她再试试，她说一个，我就表扬她想一想就想到办法了，然后和七七复盘她描述事情的过程，说了一点，任何时候不在别人背后说对方不好的部分，然后举例说明。晚上又收到同学的道歉短信，大家又和好了。
不过睡觉还是很晚，还需要持续调整。
家长今日进步点：
家长明天想提升的：

桂溪俱乐部线上素养营
今日作息时间：7:10-22:00
今日运动项目+时长：跑步2km
今日阅读书籍+时长：
今日情绪状态：开心
今日自理项目：洗碗
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：管理好自己
今日互动场景：
         早上和七七再一次做了复盘，下午接七七先做梳理，检查是否有抄作业，是否带起需要带的作业或者题单，七七5分钟完成，为自己赢得了吃放学点的机会。吃完再洗复盘，下次怎样把时间都用来吃放学点。
回家按往日规划来做事，没有受爸爸早回家这个事情的影响。素养下课发现还有语文题单没有做完，我说那做到9点就洗漱。最后到时间没有做完，七七还要做，再给她一个机会，让她做完，又复盘怎么做，七七说这一次我没有说老师拖堂，而是说自己怎么怎么。我说对，凡事都要先从自己身上找原因，然后一起洗漱，10点前上床。
家长今日进步点：
家长明天想提升的：