桂溪俱乐部线上素养营
今日作息时间：8:30～10:40
今日运动项目+时长：跑步5km+
今日阅读书籍+时长：勇敢的小火车
今日情绪状态：
今日自理项目：洗内裤、洗碗、收拾餐桌
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：在跑步的过程中有思考
今日互动场景：
      周末的安排没有提前安排好，又是和作业拉扯的一天。但还是按工作日规律保持了跑步到吃饭的节奏，晚上出门散步，我有事没去爸爸带着，结果七七去了文具店又买了45块钱的东西，回家8:18，比约定的8:20早了2分钟，我还表扬了七七，结果不知道是啥事情把爸爸惹毛了，七七又说话无礼，终于我是打了她一顿。上床七七说今天太惨了，先被表扬后被说然后还被打，然后我一边给七七揉肚子，一边和七七复盘被打的原因，以及后续每天要做的事情，按什么频率和节奏，来确保9点半睡觉。
家长今日进步点：
家长明天想提升的：

馨馨早上七点醒了，和我说:妈妈，我在睡五分钟。然后就睡着了，七点15爸爸看孩子没起，赶紧叫了一下，馨馨7.17分起床。
       早上时间有点儿紧，不过，还是抓紧完成了百词斩10个词，这两天都没复习100词，明天需要提示她做一次单词训练了。
      在学校完成了奥数作业
      晚上8.45到家，我和她说:课文视频没有收到。馨馨说:没读，因为今天没有英语课。
我:昨天我看了其他同学都在读第一二课呢。馨馨突然想起来:今天要读五六课。接着赶紧去读课文了。
    晚上学灵儿的叫声，引的小鸟往她身上跑，还一直让鸟在脖子上待着🤣，看书鸟都陪着😄，今天多和鸟玩了一会儿。
     看书时给自己定了时间，计时器响了以后马上去给鸟笼清理。
    快到熄灯时间才去洗漱，我有点儿不高兴，回我床睡觉，馨让我陪她，我说:熄灯时间到了，你还没上床，需我不想陪你了，我也要睡觉💤。她还在磨叨，我还是过去了，和她说:没有下一次了哈，明天怎么优化？
馨馨:明天我提前规划好时间。
我:怎么规划？
馨馨:玩鸟定时，有时间再看书，洗漱后上床看书。
我:好的，明天希望你能守时哈，下次如果不能9.40熄灯前上床，我就不陪你了，我们到点儿关灯
        熄灯时间9.45，馨睡着时间10.10