我五点十分起床，听了两节网课，在家完成跑步前的热身动作，下楼慢跑五公里，听父母心学的课程，听见山老师的声音，放慢脚步，认真的听。豆豆睡到自然醒，完成学校的作业。下午我有一对一的课程，豆豆整理错题，继续减压折纸。晚饭后豆豆骑行，我上课，30分钟后豆豆回来，洗漱后听喜欢的语文老师讲三国的历史故事。我们都有自己的事情要做，互不打扰沉浸式的学习，很是喜欢。

桂溪自我管理素养营（线上）
今日作息时间：7:15-11:00
今日运动项目+时长：学校
今日阅读书籍+时长：学校
今日情绪状态：正常
今日自理项目：正常流程
今日家务项目：
今日孝敬感恩:
今日进步点：
今日互动场景：
      上素养时，菲菲要用我的手机做作业，第二节课我叫她把手机给我，她没反应，我也在工作也就没继续问她，下课后，发现她有用我的手机刷抖音，我当时有些生气跟她说上课不能用我手机，要做作业自己想办法，看到她作业没做完，让她把作业做完才能睡，老师发了数学期中考试的试卷，我看见错的有点多，问了她错的原因，错的题搞懂没有，她说搞懂了，我带着她把错题一道道过了一遍，发现她最后一道大题，根本没懂，那道题是有点复杂，给她讲了几遍，最后总结没懂不要说懂了，不懂的要问，看题要仔细，要多练习。
     我感觉自己是不是对她太宽松了，是不是真的需要去刷题，其实有点矛盾
家长今日进步点
家长明天想提升的：继续提升控制情绪和过程控制