上午全家睡到自然醒，馨馨睡到了9点半，吃完早餐，我们一起走路去八里庄生活广场买菜，风很大，馨馨还特意找有风的地方，随着风奔跑，开心的不得了，孩子的快乐就是这么简单啊！给了馨馨50元买菜钱，我和爸爸说买什么菜，馨馨负责结账算账。
     下午吃完饭快3点了，馨馨按着计划饭后完成今天的任务（根脉图，百词斩），她先完成了百词斩110个词，接着准备画根脉图，我在旁边写我和爸爸两家所有亲人的名字等等，她认真的画完我们三个人的头像时，我和她说，她画的这个图可能没有办法把所有人都填到纸上，建议她不这样画了，接着我们一起网上看了别人的画法，然后我给她讲了我们两家所有亲人的脉络等，发现我们人比较多，不能画头像图之类的，最终馨听我的建议画方格图的形式了，晚饭后我们开始按着研究的方式正式画。本以为很好画的一张图，没想到从我和爸爸把所有亲人名字写出来，到研究怎么样画图更合适，最后再画出成品，等完成已经快八点了😂虽然时间比较长，但确实通过画根脉图让馨馨更了解了我和爸爸两个家庭所有人（包括在世和不在世的亲人，离异的家庭），每个家庭男人和女人名字的排序等等，馨馨说:我们家族人好多啊😄
    晚上洗澡后，九点，我们开家庭会议，再次强调一心一意专注的做一件事这个根本法，对于上周没做到的部分，每个人都领罚（平板支撑），又各自承诺了下周目标，馨馨目标还是早起完成百词斩和打卡，学校完成奥数，素养完成读课文，我问馨:这个计划是否需要调整？馨问什么意思？我又解释说:上周你定的计划只完成了一天，那你觉得是任务规划的有问题还是自己行为没做到呢？如果是规划的问题，咱就调整规划。。馨说:是行为没做到，因为我上上周就都完成了，所以规划没问题，不用调整。
    家庭会议结束9.45，馨馨戴牙套睡觉，估计10.10睡着

25.4.13周日

早上馨馨起床有些情绪，不想起不想那么早又去上课😂哭了好一会儿，又说自己周一到周五都在学习，周六还要那么早起，还要学习一天等等。。。我对接她情绪，理解她的辛苦，她说想换时间上独立人格，我说让她去和刘老师商量，她自己想了想说:刘老师没有其他时间了。我说:是啊，刘老师的独立人格课都满了，小朋友都喜欢上，那怎么办呢？馨馨说:那就上呗，我们离的近只能排第一个上。我:馨馨很明理。过会儿她去洗漱了，洗漱出来就好了，没来得及吃饭，爸爸赶紧送去上独立人格课。
      回来后，她完成了百词斩和追光少年打卡，和鸟玩了一会儿，就去写奥数题。之后又自己在房间听杨妈英语音标课。
      下午饭后，和我说想看庆余年，我让她先捋自己的计划还有哪些没完成，打算什么时候完成？馨馨说:根脉图，读书。我问还有什么？馨馨说没了。我提醒她:思辨读书笔记，英语课文背诵。她说根脉图明天做，又担心今天时间不够看电视，有点儿哼唧不想写读书笔记。我说:先做应该做的再做想做的，哪一件是要先做的你应该清楚，如果再哼唧今天就不用看庆余年了。馨馨马上不哼唧去写读书笔记，完成后又背诵英语课文两篇。然后开心的去看庆余年咯。
     下午风太大，奥数课和思辨课都是线上，奥数课上能积极回答问题，课上的题也都做的比较快且正确率较高，小鹦鹉还在她脖子上陪着上了半节课，老实的在馨脖子上待着😊，今天思辨课从七点上到九点半，馨馨说好累，以前都是一个半小时这次上了两个半小时，我问:那这次为什么这么久呢？馨馨说:老师讲的比较细吧。我说:嗯，你们都觉得辛苦了，那老师讲课是不是就更辛苦了呀！馨馨点头。我说:我们要感谢老师，老师对你们太负责任啦
      晚上我在客厅，馨馨自己洗漱回房间睡觉，还自己把门关上，越来越独立了

25.4.12周六

馨馨早上7.10起床，因为上大厕没有完成百词斩，吃完饭7.55出发。
    下午三点半放学，在素养把周末作业都完成了。
     晚上八点四十到家，回家吃了一些东西，九点去完成追光少年打卡和百词斩200词，大约九点半我让她开始写奥数别百词斩了，她说不想写了，有点儿情绪，说自己作业多课多，别人都放学回家了，她还要去上素养。我正常语气和她说:你要不想上就不上，下周就可以不去了。馨馨又说:写的作业也多。我说:你要觉得累不想写那就不写，不想上的课也可以不上，人生是你自己的，你的人生你做主。馨馨不抱怨了，拿出奥数作业说:我现在写奥数。过了两分钟我过去说:看我们馨馨，虽然自己很累，但依然去完成奥数作业，对自己的学习多负责任啊！馨馨说:才没有。我继续笑着说:而且我们馨馨情绪管理也很好，都没有掉眼泪。馨馨笑了。
      写奥数时有些题计算过程不全直接写了答案，我问她是不是抄后面答案了，没自己计算。馨馨说数太大了。意思就是不好算就直接抄答案了。我让她再算一下，她有点儿小情绪但也算完了。
      完成奥数快九点五十了，开始都英语课文，还算比较流利。

25.4.11周五

这一周工作比较忙碌，好在差不多接近尾声了，明天预报大风，学校三点半下课，正好我可以请个假接馨馨，也想在大风起来之前早点儿到家😄
      今天没有特别的事情，馨馨早上自己起床，完成百词斩60个词，饭后和鹦鹉缠绵的一会儿就赶紧出发去学校，这周总体出发时间都比上周有所提前
     这几天素养课，馨馨基本都能提前做好课前准备，输出也多了一些，今天终于在素养课间完成了英语课文录视频的任务（本周第一次），说奥数题也是在素养课完成的，回来后我赶紧强化她做到的这一点👍🏻，本周自己定的目标完成率20%啦，明天再完成就40%啦。馨馨说还有周六完成呢。我开玩笑:周六你还要学习呢？馨馨说:当然啦，我还要去上奥数呢！
      晚上和鹦鹉玩了一会儿，没有让玩鹦鹉占用自己太多时间，很自觉的就把鹦鹉放在肩膀上，她去做自己的事情，吃东西，看书等等。
      睡前打卡的时候，看着数字说:现在满脑子都是数学因数，质数。我说:你是爱上数学啦。馨馨说:我本来就爱数学。我:那你这是更爱啦😄
     馨馨有些鼻塞，貌似有点儿感冒，我给她按摩了面部四大手法，让她自己搓了搓鼻子，自己按摩了迎香穴，然后躺下，自己一会儿就睡着了，今天我又强化了她自己独立睡觉，她也说自己现在已经不用我们陪就可以睡着了（以前不陪睡不着）

25.4.10周四

早上6.50叫馨馨，给她订了10分钟的闹钟，结果闹钟响了没给她叫醒😓睡觉够沉的，只能人工再去叫，醒后又眯了一会儿，7.15分起床。
完成百词斩10个词（让她做个50词的单词训练，说不想做，前两天做的比较多，排名还在前二十，就不想做😓）
晚上自己跑回家，她以为爸爸在前面走已经回来了，我赶紧让她打电话给爸爸，爸爸应该是没看到她有点儿着急，电话说回来揍她，我说:爸爸是担心你，没看到你心里着急。馨馨开始哭，说在捡棉花，爸爸在前面走，以为爸爸已经回家了，就赶紧跑回来了。爸爸回来敲门也不敢去开门，进门有点儿拉着脸，馨馨又哭，爸爸说她不跟着爸爸走，也不找爸爸等等。关乎安全的问题，我俩都和她说了说，得让她知道这个事情的重要性，我和爸爸也给她说了几个人贩子怎么骗小孩的事情。说完她，我和爸爸都抱抱她。
这周晚上都没有在素养完成读课文（说没时间），也没有在学校完成奥数，所以晚上回家后，就拿出英语书赶紧读课文和写奥数，她的行为还是得继续推啊😂
完成任务后要去和小鹦鹉玩的时候，它咬馨馨，馨馨又哭，我以为咬疼了，馨馨说:刚才爸爸说我，本来想和灵儿玩一会儿，灵儿还咬我。馨馨是觉得想来灵儿这里找安慰，没想到灵儿咬她也不想和她玩，然后我去抓鹦鹉，它也咬我，我就打了鸟几下，馨馨马上说:妈妈，你别打它别打它。后来我把鸟放馨馨肩膀上，馨馨看书，鸟儿就在一旁。😄。晚上十点，我洗完头出来，馨馨还没睡着，我也没去陪她睡，她喝了点儿水，爸爸把她房间门关了，她自己睡觉了，有进步，今天可以自己独立入睡了

25.4.9周三

今天早上七点十分才叫馨馨，叫的有点儿晚了，她习惯每天叫完以后醒会儿盹在起，有些不高兴，我说:今天特意这个时间叫你，想看看你能不能利用有限的时间完成？馨馨虽然不太高兴，但也很快自己起来去洗漱，回来稍微楞了一会儿就开始穿衣服，百词斩10个词等
     早上七点五十前出发去学校，时间规划哦很好，说想早去学校写作业，复习英语单词
     晚上八点三十到家，奥数没在学校做，她说现在学校快期中考试了，所以小卷多，没时间写了。英语读课文也没再素养完成，说课间吃娜琳分享的饼干了。本来她说奥数今天不想写了，我没同意，她有些情绪，但很快调整好，去完成英语读课文和奥数题，速度很快。（本周计划造成情况没有上周好）
    洗漱洗内裤袜子后，上床看少年文学，九点五十关灯，馨馨约十点05睡着

25.4.8周二

馨馨闪光点:
1.早上7.05分自己起床，虽然有点儿困不想起，但还是努力起来，比我起的快
2.早上完成百词斩10词和追光上年打卡
3.今天7.50就出发去学校，时间提前了
4.晚上8.30到家，今天忘记在学校写奥数和在素养读课文，所以回来后马上读英语课文，老师反馈错误的读音，及时回信息改正
5.本节奥数作业是循环小数变分数，写了一页，其中不会的自己去找老师讲课的例题研究思考，得出结论
6.给鹦鹉换食换水，清理鸟笼粪便，陪鹦鹉玩了一会儿
7.晚上玩加学习完九点十分了，想吃东西，我说过九点了不能吃东西了，所以她也没吃，也没有情绪
8.洗漱后九点30，马上上床看好奇号
九点42全家熄灯，馨馨10.05睡着

25.4.7周一

早上馨馨睡到八点半，吃了早餐，给姥爷买的生日蛋糕也送来了，九点半出发去姥姥家，一路都很顺，十点十几分就到了。刚要进电梯就看见了姥爷，馨馨领着姥爷回家，祝姥爷生日快乐！
     过了一会儿，我带着馨馨去菜地找姥姥，看见姥姥给一株株菜苗用塑料桶做的温室，真是有创意，馨馨又学会了一个小方法。
     中午我们全家一起去餐厅吃饭，给姥爷祝福，下午回家，我和馨馨又给姥爷唱生日歌切蛋糕，姥爷笑的很开心，希望我的爸爸身体健康，永远开心！
    回来的高速路又封了，今天进京的高速从早上我们到香河就开始封，下午四点回京时还在封路，我们只能又找了一条路回家，堵车的地方很多，爸爸不停的找能绕开堵车的地方，开了两个小时二十分钟才到家，真是又累又晕😵‍💫
    回来比较晚，就又去映像京华吃饭，馨馨又回忆起独立人格剧的吃住😄
    晚上洗完澡，馨馨开始看好奇号，最近每天都看会儿，挺好的，能科普很多知识。
    全家都洗漱完已经快到熄灯时间，我和馨馨一起完成百词斩，她过了140个词，终于排名第一，没有时间开家庭会议了，我就说了馨馨本周闪光点，让馨馨继续定了本周目标和优化，馨馨说目标和上周一样继续每天早起完成百词斩和打卡，上学课间完成奥数，素养课完成读课文，让我明天继续6.50叫她。我给她提议，一心一意专注的做一件事情再加上完整（之前有打卡一半去做别的事情）

25.4.6周一

今天馨馨睡到自然醒，九点多才起来，洗漱后，自己热牛奶冲麦片当早餐。
    吃完早饭给鹦鹉喂了点儿食儿，玩了一会儿就去她房间学习，先是很自觉的完成了百词斩110词，接着开启写奥数，不会，但自己一直在思考，又看上节课老师讲过的例题，最终还是有不会的，决定先复习，午饭后再写奥数。
      复习时我陪她一起，先复习的语文，我们复习的学霸笔记的单元小结，从第一单元复习到第四单元，期间有动作描写，语言描写，馨馨表演着完成了复习😊，又把古诗都背了一遍。语文结束，自己定时休息十分钟后，拿出学霸笔记的数学，她看了看和我说，这些都太会了，都看了好多遍了。意思是不用再复习了，我也没有强求，我说既然都会了，那我们就看考试结果吧。
     午饭后，馨馨休息了五分钟，就又去研究奥数题，后来自己做完出来，用了三十分钟吧，我说给她检查，她说:不想让我检查，想拿去老师检查，还说就这一次。我问她为什么不想我检查？馨馨说:检查完还要讲好久，老师检查完一讲就会了，我还想看庆余年。我想了想，既然她说就这一次，那就接纳允许吧。
       她要去拿平板看庆余年，我说还有任务没有完成，她想起英语还没复习，于是，她背了两篇英语课文，有一篇不太熟悉，我陪她一起，我说中文她说英文，又自己背了一遍，结束看电视。
      看完电视剧，馨馨和鹦鹉玩，现在鹦鹉已经被训练的好多了，已经越来越不怕人了，馨看书的时候也把它放到自己肩膀上，很可爱😊，孩子确实需要一些可以提供情绪价值的小动物😄
      奥数课间，不会的问题能主动去问老师。
     晚上我和爸爸去祭祖，今天有风真是不太好烧，总怕火星四溅，我只能一点一点压着烧，差不多烧了一个半小时。馨馨就自己在家上思辨课，爸爸先回来的，馨馨已经下课开始看课外书了-高尔基的在人间。小鹦鹉还在她肩头，现在真是有玩伴了😄挺好
     睡前，我和馨馨说腰疼，让她帮我按摩。馨馨很认真的给我按摩了十五分钟。

25.4.5周六

馨馨闪光点:
1.去上独立人格课之前自主打卡追光少年，这一周都没用提醒打卡，都是自己想着打的，进步很大，越来越自觉
2.今天去奶奶家，中午吃饭时给奶奶爷爷爸爸妈妈每个人都夹两个鸡翅还夹的鱼肉
3.给奶奶家小鱼小心翼翼的捞到换完水的缸里
4.喝完饮料的瓶子没有扔，拿回奶奶家给爷爷卖钱
5.我们一起打羽毛球，左右手都会用，左手打的越来越灵活啦，之前用拍子不太正确，我告诉她怎么用，能虚心听取建议，努力练习新方法，而且发现新方法用力更大
6.在奶奶家看电视，每次30分钟关掉，基本在提醒后都能守信关掉
7.自己练习乒乓球
8.去奶奶家附近的马家湾湿地公园，一起看花，用豆包查花的名字“海棠”并了解海棠花的一些特性，观察并闻嗅白色和玫瑰色海棠的区别
9.晚上回家后，耐心训练鹦鹉，给鹦鹉清理鸟笼粪便，换食换水，耐心又细心
10.晚上看书到时间主动把书放下去洗漱，然后开始百词斩110个词
11.自己刷牙套戴牙套
今天在公园看到有人在遛猫遛狗，馨馨一直特别喜欢小动物，想养，我和她约定:如果下学期成绩能达到295分，就可以给你养一只猫😊

25.4.4周五

【家长学习】钻石打卡，父母心学发群里，日行一善，潜意识
【家长进步】
今天早晨在天津，带着孩子骑电驴去买了早餐回家吃，经济实惠饱饱的。然后李敖开始打卡。打完卡看会电视。

今年李敖衣服都小了，春节买的两套红衬衣也小了。前段时间买了三套夏装。今天在天津吾悦广场给李敖买了一件安踏外套一件安踏裤子。回到北京后买的薄贵人鸟长裤子也到货了，姐姐下班后下午休息买菜做了饭买水果。李敖在玩乐高，牙哥就全身心辅导我外甥之后工作该怎么做。等到了3点我和李敖开始继续复习功课。上午李敖在天津相中一双乔丹新款的鞋400多，我没有给他买，我说回北京买。下午他说妈妈，我写完作业咱们去买，我说可以，正好你也要参加运动会跑步，今年买的两双运动鞋抓地效果可能一般，就这样去买了，后来都在一家李宁店消费了，买了一双跑步鞋，两件帽衫还有一件薄款夏天外套，自己还选择一个斜挎包，说实话李敖第一次自己选择，鞋好看但是白色，我也不刷他说他自己刷，第一次孩子有主见那就买了。我去买了一双斯凯奇夏天运动鞋后来看见真好看，给我老姐买了一模一样比我大一号，五一回家穿，我直接给老姐送回家了，老姐穿着真舒服，很感动因为提前我没有跟她说。愉快的周末。

晚上到家李敖看会书，我拖地然后收拾鞋柜，鞋柜里面摆放整整齐齐。孩子爸爸晒衣服 。一家三口澡也洗完了，衣服完事，李敖此刻睡着了。清明节回老家以及本周六日花了不少不少，慢慢还吧。
【孩子闪光点/进步】
1、写计划
2、复习英语单词
3、洗澡
4、打卡信念
5、打卡口才
6、打卡语文
7、打卡英语
8、给妈妈拎包
9、给妈妈吃的
10、上楼拎物料
【孩子运动时长】30分钟商场逛买东西
【孩子阅读时长】20分钟看林海雪原做笔记
【孩子自理项目】刷牙洗脸叠被洗澡
【孩子作息】
7：30起，21：00睡
【明日优化】明天周一谦逊温柔慈悲，温和而坚定。
【亲子互动记录】
周一自己看了学校群
带孩子买衣服试衣服
一家三口开车回京

2025.4.13周日

早上突发奇想，用肉和豆皮做了肉卷，可以当饭又当菜。老二美育活动，报名的京剧，化妆、找伴奏、录视频。老大自己收拾屋。
老二的朋友来家里，等录完视频一起再去对方家里。我也第一次去她家拜访。
下午果果的家教帮他分析结课考的问题，理顺下一步学习目标。我和老公去爸妈家把开关换了一个方向，用起来方便多了。
朋友的儿子（果果隔壁班的同学）明天要回学校复课，朋友别提多开心了。她明天也要去新公司上班，全家都开始新征程，一切都越来越好。果果也有了学习搭子，正好他俩一个偏文，一个偏理，俩人可以互补。
本年度第15次家庭会议，按流程走。姥姥的感冒也基本好了，问了李大夫，不用再吃药了。

家庭会议2025年第15周

【家长学习】钻石打卡，日行一善，潜意识
【家长进步】今天早晨孩子爸爸不用加班，想起天津绿植也需要来一趟，下一趟再来就要暑假了。我们就出发天津了，高速上没有什么车，2小时到家。先去吾悦广场吃的干饭湘，买的水果回家了。然后我还买了三件衣服，上周买2件，一共5件，新公司也要新气象。

回到家后李敖开始打卡还有写作业，全部完事后就看了电视，晚上我和爸爸买菜做饭，今天9点钟左右李敖下课，孩子爸爸说我在天津炒的菜和去年十一暖房那时候味道一样，屋子大没有北京暖和，还开了空调。说实话习惯住北京小房子了，大房子拖地都累人。
孩子爸爸羽绒马甲两件拿来北京洗，我试试新买的洗衣机空气洗怎么样，真不错。以后羽绒服再也不用拿到干洗店了，自己家里就可以洗完后和干洗店一样了。钱也不是白花的。

晚上原先报了案例课，今晚要做饭还有和孩子爸爸沟通工作事宜，我退了，上周回老家，本周来天津。下周应该不用再去哪里，再报名参加吧。

车上李敖说到老师让他跑步，他想起二年级时候跑不过别人，孩子爸爸就举例子他在工作中，那么多人，他只带两个人走？因为工作认真，业绩好。那相比你在你班级属于跑得快的，老师就让你跑，无论跑赢与不赢，这是班级荣誉，敢于参加。我和孩子爸爸一唱一和的，就解开了李敖运动会的心结。

开车路上，李敖又拿pad给我200元然后说过路费还有中午吃饭，我儿子吧有点钱都给妈了，挺大方的孩子。后半程李敖睡着了，我就和牙哥说了最近心情不好，他回来也晚还喝酒我就来气，反正也聊了挺多，都是为了家庭成长，团结一致，互帮互助。
【孩子闪光点/进步】
1、写计划
2、拎物料
3、打卡信念
4、打卡口才
5、给妈妈拿筷子勺子吃早饭
6、开车路上有说有笑
7、打卡英语
8、打卡语文
9、完成学校作业
10、看书
【孩子运动时长】10分钟今天没有外面运动
【孩子阅读时长】20分钟看林海雪原
【孩子自理项目】刷牙洗脸叠被搬东西收拾衣服
【孩子作息】
9：00起，22:40睡
【明日优化】明天起来晚点，然后收拾回北京  明天下午再带孩子复习英语后天老师百词，温和而坚定 谦逊温柔慈悲
【亲子互动记录】
和孩子一起吃早餐午餐晚餐
车上一家三口聊天

2025.4.12周六

预报今天有大风，踏实在家折腾折腾。
老大帮爸爸拆装床，听爷俩的聊天，按步骤操作，条理分明。
我说，这次装床怎么感觉比上次快多了？
老公，因为这次你没参与。
我，那还是我儿子中用。

老二去参加同学的生日会，孩子们都玩的很开心。
想起一句话"尽信书不如无书"，同样适用于天气预报。
收拾东西是工作量最大的，老大整理自己的书，我进行一轮断舍离。

不断优化家居布局

一娇闪光点：
1. 早上打卡追光少年
2.今天运动会没有参加项目，所以在家里自己学习
3.今天背了四上和四下的单词
5.小古文书作业做了两本
6. 在家给自己做饭吃

2025.04.10周四

一娇闪光点：
1. 早起追光少年打卡
2. 今天跟爸爸去单位写作业
3. 听完七篇小古文课程
4. 做完一本小古文作业
5. 背诵五上和五下单词
6. 晚上跟小朋友一起玩的很开心，人缘很好
7. 晚上带王一一睡觉，照顾的很好

2025.04.11周五

一娇闪光点：
1. 早上起来带一一做松饼
2. 中午带一一买菜做饭，吃的很香也很多，自己做的饭就是香
3. 下午英语课上笔记做的很认真
4. 晚上认真上思辨课

依彤