2024.10.30 周三  秋季素养D33天
一、家长今日学习内容：
爸爸抄写逻辑1068天、父母心学打卡1087天（相差19天）。
二、家长今日进步：	
我降语速，守本分，给娃按摩聊天赋能塑造价值，下午开家长会，给爷爷买水果送水果。爸爸早起做饭、擦地、上班、洗晾衣服、抄写逻辑、学校素养接送娃，坚持喜乐给爷爷做午饭（515天），陪爷爷聊天。
三、钻：我919天、爸爸965天。（相差46天）。
四、成功日记：
1、给姥姥打电话或视频。
2、坚持陪皓翔写计划。
3、每日一善放生，全家发护生园三元红包689天。
五、意识反馈：
素养输出和聊家长会。
六、家庭记录：
1、晚打坐练功124天，按摩穴位10以上分钟。
2、自己创造环境（暖心）
翔：早上一睁眼就说；妈妈您知我怎么找到我们教室吗？找到我的座位吗？
我：示弱，我的天呢，这个太难了，找不到，真的需要儿子帮忙画一下，（顺着儿子创造的环境走）。
翔：没事妈妈别着急，我中午回来给画一下，告诉您怎么走，高兴的去上学了。中午回家第一件事就是告诉我怎么进校门。进去校门怎么走都一一画出来，有告诉我他是第四组等等。
我：很欣慰，感觉一个有点“弱智”妈妈也很幸福，享受这儿子的照顾。
翔：妈妈听懂了吗？没事不着急，您到了看着大家都怎么走跟着走就行，看到二层五.1班，就很快找到五.4班了。
我：妈妈知道了，谢谢臭儿子，感谢喜乐的儿子。
3、感恩（家长会）
我：下午听完三科主课老师的反馈后，真的更加感受到老师们真的很欣慰，数学老师说，必须要求孩子们把课前准做好，要不我进来孩子们再准备至少需要两分钟，说每天只给我一节数学课，耽误两分钟我都着急。三个老师都说到同一个话题，五年级是拐点，希望家校一起携手，更重要的是今年放假早，应该20多周讲完的课程，今年必须17周完成，分解到每周每天每节课真的很紧张。
说实话听我听完老师门的反馈，感受到老师们真的是太辛苦了，每天给孩子们盘完作业后也是7点多才可以下班，我们真的要理解老师们，一个班40个娃，一个老师负责两个班，就是80个娃。同时也感受到皓翔能遇到三位老师真的很好，感受到三位老师心智特别好，都是积极导向正面，多数都是鼓励孩子，真的特别好。
4、陪伴娃聊天
翔：下了素养课，说妈妈现在是几点？
我：9:08分，有事吗孩子？
翔：妈妈我好想是八点多呢！想先走回路再回家，呼吸一下新鲜空气。
我：走，当然可以啦！
翔：妈妈就9点多了，还是回家吧！
我：没事，我们走一圈，很少陪着儿子走路，走吧！大胆的往前走吧！
翔：开心的笑了，我们一起走路聊起了今天的家长会，说妈妈数学老师没有说什么吧！
我：儿子三位主课老师都很好，妈妈看到你们的数学和英语老师了，都特别好，很喜欢你。我突然想到今天看到刘老师发的皓翔日记写的是看到数学老师发卷子手都发抖，我和皓翔说；儿子你记住妈妈的话，无论遇到什么事情都不要着急害怕，妈妈看到你写的日记了，数学你整体都还好，就是需要把口算和竖式巩固一下，我们慢慢来不着急。
翔：很高兴，走路大概10分钟，上车后特别积极录音打卡。晚上无意又说到了为班级喜乐付出的话题。
我：儿子你是不是在班级是最喜欢喜乐付出，为班级和老师服务的？
翔：妈妈还真不是，我们还有一个XXX同学比我更喜欢为班级服务，但是他有一个点和我不一样。
我：啥点不一样。
翔：就是定力。
我：有点深奥，定力，就是没有你有长性和毅力吗？
翔：也对，意思有点相同，就是看心情，他心情好特别喜欢为班级付出，如果情绪不好，就啥也不干了。
我：妈妈明白了，皓翔是一直坚持为班级和老师服务的娃，不会收到情绪影响。儿子这就是价值观正，及独立人格健全，妈妈给你点赞，按动喜乐付出的脑动力快乐按钮。
七：孩子明天计划： 素养及写口算和语文和英语读课文打卡。
八、作息时间：早6:50点起床、晚10:30分钟睡着。
九、孩子闪光点： 
1、行为/毅力： 剧本打卡578天、计划打卡690天（相差112天）、光盘行动358天、读绕口令96天，认识《本草纲目》两种药材167天、素养输出5行、日记10行、敷衍贴和戴中草药眼罩。
数学：完成学校作业、写口算1页，竖式4道、应用题0道。
语文：完成学校作业、写阅读理解1页、读课文1课录音打卡335天。
英语：完成学校作业、读课文1课录视频打卡300天（语和英差35天）。
2、家务和观察：观察乌龟、六角龙、拿筷子、拿碗、洗碗、铺被子、鞋入柜。
3、敬爱之心：陪爸爸妈妈聊天，给妈妈拿刷牙杯、倒水喝。
十、孩子运动：平板支撑150秒、打坐10分钟、走路约25分钟。
十一、孩子阅读时长：约20分钟。
家长明日需要优化的是：坚守本分、放慢语速陪伴孩子、打卡、给孩子们的追光群点赞。

今日作息时间：7:30-10:30
今日运动项目+时长：羽毛球2.5小时
今日阅读书籍+时长：20分钟
今日情绪状态：不平稳生气(包包)
今日自理项目：准备书包、午餐包、球包，运动服
今日家务项目：收拾桌子(包包)洗一周的脏衣服(典典）
今日进步点：在控制自己情绪方面很有进步(包包)主动去跟哥哥解决问题(典典)

今日互动场景：
今天白天在家工作，有时间听了一段分享是关于在孩子的管教上面多用肯定鼓励造就的言语，能够更加激发孩子的内驱力，给他一个正向向上的能力。这一段分享其实提醒了我也反省到自己在过去这样的时间里，因为家事还有工作都比较繁忙，每日的打卡做得不是太好，以至于最近意识到自己对孩子的一些指责和提醒多了很多，今天听到这个分享对我也有很多的提醒和调整。
借着这个提醒帮助到了我晚上解决跟孩子们之间的问题。这个问题是从弟弟和哥哥在晚餐饭桌上的争执开始的。其实今天兄弟俩放学回来是非常开心的，因为爸爸妈妈都在家工作，所以他们两个回来就得到爸爸妈妈的拥抱开心的不得了。但是小朋友们的开心有时会慢慢升级成顽皮幼稚，弟弟就是这样。在饭桌上开始对哥哥有一些非常幼稚的表情哥哥不喜欢让他停止，他就越发了去做这样的行为，最后表面虽然停止了但其实“怀怨在心”。晚上妈妈在帮助哥哥完成他的课外数学作业的时候弟弟故意过来捣乱（带着一些嫉妒的心理，没有正当表达自己的想法-也想妈妈去关注一下他）。他说他自己也不会做这道题，需要妈妈的帮助，我回答说，“我正在帮助哥哥，等我们完成讨论了妈妈再来帮助你哈，可以安静等一下吗？” 但弟弟就开始有耍赖不去做，哥哥认为弟弟是故意在耍赖在搅扰，所以两个人就开始争吵，我不得不停下来先解决他们之间的争吵。在跟他们梳理的过程中，弟弟明白了他应该替他的一些行为负责任，所以弟弟选择了先跟哥哥去道歉，而且是用一种非常诚恳的态度，但哥哥就僵在那里不接受，所以爸爸出来决定弟弟先去完成弟弟该做的，然后直接去打球。弟弟也安安静静把所有事情做完，因为时间快到了爸爸就直接带弟弟去上羽毛球课了。但这个时候哥哥没有做完作业还在那里纠结，然后又看到爸爸带弟弟走了，开始又更加烦躁，说为什么说好了他也可以跟着一起去打球，但最后又不带他。我深呼吸了几下，还是很平静的去接纳了哥哥现在的这种烦躁的情绪，“嗯确实是很失望，因为一直是期盼能够跟着弟弟一起去打球的，而且很努力的在做作业，但是因为弟弟的搅扰自己就很烦躁，没有按时完成作业和家务，最后没赶上，真的是很失望呢。”哥哥听完了哭的声音更大了，但也很快的恢复平静，所以我们两个开始回到他的那个作业上。但是这时包包的态度其实是很着急的，想把这个作业快快做完然后去打球，（因为爸爸之前也许诺说如果赶不上弟弟时间，事情都做完也可以再回来接他）， 所以他就一直在要求妈妈直接把答案告诉他而拒绝去思考，这种态度引起了一些我们之间的一些紧张，然后也让包包进入到一种更加着急更加烦躁的一种情绪当中，以至于情绪爆发：“我自己其实一直不想做这个作业都是你们在逼我做，所以现在就非常的不想做这个作业以后也不想做了，因为这个作业给我很大的压力，让我很讨厌讨厌数学，不想再学数学，也不想自己去努力了。” 我听完了哥哥这一段在这种情绪当中的一个倾诉，其实我知道他是在情绪当中，但是他也真实的表述出来了他心里的一些真实的想法，我听得出来他所说的虽然是在怒气中的一个表达，但非常代表他自己心里内心深处比较真实的一个想法。我没讲话让我和包都安静了一会儿，然后我说“妈妈可以跟你平静的谈一谈这个问题”，这时包包也恢复了一些平静，他就用很平静的语气跟我讲“妈妈，你现在要求我做的这些东西，我们在课堂上其实都还没有学到，所以对于我来说去理解和完成就比较困难，老师让我们在课堂上已经做了很多练习，每天回来我其实也都很累了，我们的老师也告诉我们当作业太多，或者晚上有其他课程的安排比如说要去打球，比如说有一些课外的一些活动，影响了完成当天的作业可以告诉老师老师也会理解，也会给我们更多的时间去完成个作业，老师很理解我们，我在学校所学所做的努力和所学到的东西足以帮助我拿到一个好成绩，但是这个额外做的作业，他是不想再做的，对我的学习没有帮助，只会给我压力和对学习的厌烦…” 包包也拿出了他学校老师的笔记（这里是没有课本的），我看到他确实也还没有学到今天他要做的那些东西，所以我也感受到他说的这些东西是有一定道理的，而且我自己也思考到如果从他的内心是非常抗拒做这一些额外作业的，虽然在最开始他是同意了的，但我也确实观察到这些给他带来的更压力和对学习的厌烦，这个作业其实在扼杀包的学习动力。在跟包包谈完之后我们达成了一致，他跟我说他可以用自己的努力去保证他的成绩在学期末都达到A-，如果没有达到，他愿意到时候再跟爸爸妈妈一起讨论是否要用这个课外作业来帮助自己长进。我觉得他今天跟我的谈话其实还是非常有理智，很平静，很诚恳，加上白天听到的那个分享对自己的一个提醒帮助我做了一个决定，就是同意和支持孩子自己的决定，放手让他对自己的学习成绩来负责任。从今天开始，他这个数学额外的作业就不需要再做了。包包在完成自己的家务后（虽然开始还是有不想做，但最后坚持做完了）问我是否可以送他去打球，我告诉包：“妈妈看到你对这项运动的一个热爱，而且自己的事情都完成了，按照跟爸爸的约定，妈妈开车送你。” 包很开心。
送他的路上，我跟包包分享了我看到包包在控制情绪方面的进步，肯定了他可以用尊重的态度跟妈妈讨论他的想法，并且平静的表达出来。我听得出来包包在听到妈妈这段对他的分享之后，他内心其实是非常喜悦的，那接下来我就跟包包又问了他一个问题，“妈妈想问你一下，你看今天晚上在开始不太愿意去做家务，但是经过妈妈的鼓励，在你自己心里有非常大的情绪和纠结不想做，但自己坚持去克服了，选择了去做应该做的这个家务才出门的，你现在的感受是什么呢？”
包包：“我感觉very satisfied, and joyful (满足和喜乐）”。
我：“假如你停留在了不想做，你现在又会是什么感受呢？”
包：“我自己现在会感觉非常guilty (内疚)”
我惊讶听到“内疚”这个词，说明他真实的经历过，才能用“内疚”清除准确的说出他自己内心的真实的感受。
我：“希望你今后记住这两种感觉，去克服不想选择去做应该做的事情，对每个人来说都非常的困难，包括爸爸妈妈也是一样，但如果我们做到了它带给我们内心的是满足和喜悦，如果我们经常去操练，我们就会进步，慢慢就操练出一个非常自控，自律又比较坚毅的品格，继续加油哦。”
包嗯了一声听得出带着开心。
独自开车回来的路上脑子又回顾一下今天所发生的，有以下几个思考：
1. 几道数学题，对孩子的影响只是在眼前的分数上面有点滴长进，可是在长远来看，负面的影响会更大- 破坏亲子关系，让孩子的内驱力自控力丢失，在压抑中失去自信和成长的方向和动力。
2. 我们在孩子教育上面所做的每一个决定肯定不是完美的而且也不一定是最正确的，但是只要是在成绩和成人这杠杆上更加倾斜与成人培养的那个决定应该是那个时间更优的决定。

家长今日进步点：可以平静地去聆听孩子内心的一个呼声，也愿意放下自己的心愿而去选择在当时自己认为自己应该去做的一个选择。

家长明天想提升的： 少一些提醒少一些指责，少一些抱怨多一些肯定多一些鼓励多一些理解和支持多说造就的话语。